Corona virüsü hakkında bilmeniz gerekenler - Oytun Erbaş
Doç. Dr. Oytun Erbaş Corona virüsü hakkında bilmeniz gerekenleri anlatıyor...
BİR ARAŞTIRMA DİYABETİN BESLENMEYLE 10 HAFTADA İYİLEŞEBİLECEĞİNİ İDDİA EDİYOR!
BİR ARAŞTIRMA DİYABETİN BESLENMEYLE 10 HAFTADA İYİLEŞEBİLECEĞİNİ İDDİA EDİYOR!
“Bir çalışma Tip 2 diyabetin, hastaya göre oluşturulmuş bol yağlı düşük karbonhidratlı bir beslenmeyle 10 haftada iyileştirilebileceğini iddia ediyor. (1) Bu çalışmayı 238 hasta üzerinde yapan araştırmacılar karbonhidratı kısıtlamak ve yağı arttırmanın çok şaşırtıcı iyileşmelerle sonuçlandığını buldular.
Ciltteki lekeleri bir gecede açan maske
Ciltteki lekeleri bir gecede açan maske
Stres ve sağlıksız beslenme direk olarak cildimizi etkiliyor. Özellikle şehir hayatında yaşanan zehirli gazlar ciltte farklı renkler oluşumuna neden olur ve canlılığını kaybeder. Sizin için sadece 1 gecede cilt tonunuzu eşitleyecek ve beyazlatacak maske tarifi paylaşıyoruz.
Küçük bütçelerle evde cilt bakımı yapmanın püf noktaları
Küçük bütçelerle evde cilt bakımı yapmanın püf noktaları
Canlı ve parlak görünümlü bir cilt için pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmanın şart olduğunu mu düşünüyorsunuz? Oysaki her evde bulunan malzemelerle de pekala istenilen görünüme kavuşmak pekala mümkün! Nasıl mı? İşte detaylar…
Saç dökülmesi nasıl önlenir? Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?
Saç dökülmesi nasıl önlenir? Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?
Saç dökülmesinin birçok nedeni vardır. Kadınlarda doğumdan sonra, aşırı stres altında olan insanlarda ve bazı hastalıklar ve tıbbi tedaviler sonucunda saç dökülmesi görülebilir. Saç dökülmesinin en sık nedeni kalıtsal erkek veya kadın tipi kelliktir. Peki, Saç dökülmesi nasıl önlenir? Saç dökülmesinin sebepleri nelerdir?
Saç dökülmesine karşı kekik yağı nasıl kullanılır?
Saç dökülmesine karşı kekik yağı nasıl kullanılır?
Dökülen saçlarınızın çaresi kekik yağında olabilir. Saçlarınızın dökülmesinin önüne geçmek için Suna Dumankaya‘nın önerdiği doğal formülü haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
Limon yağı nasıl yapılır? Limon yağının faydaları
Limon yağı nasıl yapılır? Limon yağının faydaları
Limon kabuğu yağı, en az limonun kendisi kadar yararlıdır. Yeni yeni keşfedilmeye başlayan limon kabuğu yağının iyi geldiği hastalıklar saymakla bitmiyor. işte bedensel rahatsızlıkların yanı sıra ruhsal ve duygusal hastalıklara da yarar sağlayan limon kabuğu yağı hakkında bilmeniz gerekenler...
İnegöl Köfte tarifi: İnegöl Köfte nasıl yapılır?
İnegöl Köfte tarifi: İnegöl Köfte nasıl yapılır?
Bursa'nın İnegöl ilçesine ait olan İnegöl Köfte aslında bir göçmen yemeği. Geleneksel lezzetlerimiz arasında olan İnegöl Köfte misafir menüleriniz için iyi bir tercih olabilir. Ayrıntılı tarifimiz sayesinde kolaylıkla yapabilir ve sevdiklerinize ikram edebilirsiniz.
İşte tadı damaklarda kalan İnegöl Köfte için gerekli malzemeler ve tarifi…
Sindirim Sistemi Beyne Nasıl Hükmediyor?
Sindirim Sistemi Beyne Nasıl Hükmediyor?
İnsanlık bunu hep sezmiştir… Hislerin makamı vücudun tam merkezindedir… Orada, midede, heyecandan “kelebekler uçuşur”, öfke mideye “vurur”. Artık, bilim dünyası da bunu doğruluyor ve karın bölgesi, mükemmel sindirim sistemi, tiksindirici içeriği ile araştırmaların ilgi odağı oluyor. New York Columbia Üniversitesi Anatomi ve Hücre Biyoloji Bölüm Başkanı nöro bilimci Michael Gershon, bunun sebebini bağırsaklardaki ‘‘beyin” olarak tanımlıyor.
KAHVE İLK YUDUMUNDAN İTİBAREN VÜCUDU NASIL ETKİLİYOR?
KAHVE İLK YUDUMUNDAN İTİBAREN VÜCUDU NASIL ETKİLİYOR?
"Gurme Focus kurucusu Dr. Owen Bain kahvenin vücut üzerindeki etkilerini araştırmış ve dokuz etkisini sıralamış.
NEDEN BESLENMEMDEN GLUTENİ ÇIKARDIM?
NEDEN BESLENMEMDEN GLUTENİ ÇIKARDIM?
Hastalar daima bana herhangi bir semptom yaşamasalar bile glutenden uzak durup durmamaları gerektiğini soruyorlar. Araştırmalar bunun cevabının evet olduğuna işaret ediyor. Glutenin, çölyaklı olmayanlarda bile, bağırsak duvarını (astarını) olumsuz etkilediği, bağırsak geçirgenliğini artırarak “geçirgen bağırsak sendromu”na neden olduğu gösterildi.
Yumurtanın araştırmalarla belirlenen bazı yararları
GÜNDE 2 YUMURTA YEMEYE BAŞLAYINCA VÜCUTTA NELER OLUYOR?
Her gün en az iki adet yumurta yemek sağlıklı yaşam için önemli. Markette satılan yumurta değil Serbest dolaşan, börtü böcek yiyen hazır yem ve mısır yedirilmeyen tavuğun yumurtası tercih edilmeli. Yumurtayı karalayan araştırmaların market yumurtasıyla yapıldığını hiç unutmayın.
SÜREKLİ YORGUN OLMANIZIN 10 NEDENİ
SÜREKLİ YORGUN OLMANIZIN 10 NEDENİ VE BUNUNLA İLGİLİ YAPABİLECEKLERİNİZ
Yorgun hissetme çok yaygın olarak görülen bir durumdur. Aslında gençler, yetişkinler ve yaşlıların üçte biri uykulu ve yorgun olduklarını belirtiyorlar.
Yorgunluk, bazı durum ve ciddi hastalıkların sık görülen semptomudur, fakat çoğu araştırmada sadece yaşam tarzı faktörlerinin neticesi olduğu görülmüştür.
Sorununuzu çözmek için en basit öneriler listelenmiştir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)