mucize iksirler

Tırnak bakımı

Tırnak kırılmasına karşı doğal çözüm

Tırnak kırılmasına karşı doğal çözüm Bir tas ılık suyun içine bir çorba kaşığı tuz, bir tatlı kaşığı limon suyu ve bir tatlı kaşığı sirke, bir çay ka…

Devamını oku >>

Zayıflama

Gece yeme sendromu

Gece yeme sendromu Gece uyandığımda buzdolabına saldırıyorsanız ve sürekli kilo alıyorsanız. Ne yapmalıyım? diye düşünüyorsanız okuyun... Gece yeme…

Devamını oku >>

Osman Müftüoğlu

Kırışıklıkları azaltmak için program

Kırışıklıkları azaltmak için program Gününüze mutlaka iyi bir kahvaltı yaparak başlayın. Kahvaltıda taze meyve, yumurta beyazı, kahvaltı gevrekleri, …

Devamını oku >>

suna dumankaya çatlaklar

Çatlaklar için nemlendirici

Çatlaklar için nemlendirici Eşit miktarda çilek yağı, badem yağı ve limon suyunu karıştırdıktan sonra bu karışım ile cildinize masaj yapın. Banyo yap…

Devamını oku >>

Güzellik

Dekolte bakımı

Dekolte bakımı Her geçen yıl ve çevremizdeki etkenler yalnız yüz ve göz çevrenizi değil, aynı zamanda boyun ve dekolte bölgenizdeki cildinizi de yaşl…

Devamını oku >>

Zayıflama

Fark Etmeden Diyetin 1 aylık Özel Menüsü

Fark Etmeden Diyetin 1 aylık Özel Menüsü: Yaz mevsimini dinç geçirmek ve forma girmeyi arzu ediyorsanız yaşamınızda yemek yememek yerine sağlıklı ve …

Devamını oku >>

Zayıflama

Fark Etmeden Diyetin Tüyoları

Fark Etmeden Diyetin Tüyoları: • Sağlıklı kilo verme programını uygularken beslenmenizde, hindi eti ve lahana çeşitlerini tercih etmek tiroidinizin…

Devamını oku >>

Zayıflama

Fark etmeden diyet-Besin Seçimi Nasıl Olmalı?

Fark etmeden diyet-Besin Seçimi Nasıl Olmalı? Besin Seçimi: Yağlar: Çeşitli yağlar kullanmak en sağlıklı olanı. Salatalarınızı ve zeytinyağlı yeme…

Devamını oku >>

Selahattin Dönmez

Fark etmeden diyet-Selahattin Dönmez

Fark etmeden diyet-Selahattin Dönmez ' Fark Etmeden Diyet ' yaşamı kolaylaştırıp kişiye özel olarak geliştirilen bir sağlıklı yemek yeme sist…

Devamını oku >>

Zayıflama

Üzüm diyeti ile 3 günde 3 kilo

Üzüm diyeti ile 3 günde 3 kilo Bedenin tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet arayan kişilere uzmanlar üzüm diyetini tavsiye…

Devamını oku >>

gunes-lekeleri

Güneş lekelerinden kurtulmanın yolları

Güneş lekelerinden kurtulmanın yolları Cildinizin kaybettiği nemi geri kazandırmak, cildinizi güneş lekelerinden kurtararak yeniden homojen bir görün…

Devamını oku >>