Zayıflama
Ender Saraç Yaz diyeti
Ender Saraç Yaz diyeti Beslenme Uzmanı Dr Ender Saraç, bu yaz günlerinde sizler için 7 günlük diyet listesi hazırladı. İşte beslenmenizd…
Devamını oku >>
video
Alkali su nasıl yapılır? - Ender Saraç
Evde Alkali su nasıl yapılır? Doktor Ender Saraç vücudumuzu alkali hale getirmek, hücrelerin yenilenmesini sağlamak için evde Alkali su yun…
Devamını oku >>
Sağlık
kuru fasulyeli Sushi ender saraç
kuru fasulyeli Sushi ender saraç Dr Ender saraç 21 arlıkta katıdığı deryanın dünyası programında kuru fasulyeli suşi tarifini paylaştı. Temel Sushi …
Devamını oku >>
Sağlık
Mor çorba Ender Saraç
Mor dünya çorba Ender Saraç Dr Ender saraç deryanın dünyası programında Mor çorba tarifini verdi. Ender Saraç anti oksidan özelliği yüksek olan…
Devamını oku >>
Ender Saraç beslenme
Antep Fıstıklı Lokum tarifi
Antep Fıstıklı Lokum TNT de yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam programında Antep Fıstıklı Lokum tarifi verildi. Antep Fıstıklı Lokum tari…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Afrodizyak salata
Afrodizyak Salata TNT de yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam programında Afrodizyak Salata tarifi verildi. Afrodizyak Salata tarifi Malzem…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Ender Saraç Kandil Simidi
Ender Saraç Kandil Simidi TNT de 14 şubat pazartesi günü yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam programında sağlıklı kandil simidi tarifi veri…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Ender Saraç Keçiboynuzlu Kurabiye
Yulaf Ezmeli Keçiboynuzlu Kurabiye TNT de yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam programında Yulaf Ezmeli Keçiboynuzlu Kurabiye tarifi verildi.…
Devamını oku >>
Ramazan
Ender Saraç Ramazan Diyeti
Ender Saraç Ramazan Diyeti Ramazanda nasıl beslenmemiz gerekir, oruçlu iken neler yiyip içmeli veya ramazanda nasıl bir diyet uygulamalı. İşte Ender …
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Gazpaccio çorbası
Gazpaccio çorbası Kanal D 'de yayınlanan Doktorum programında Doktor Ender Saraç, yaz mevsiminde sağlıklı zayıflamak isteyen kişiler için beslen…
Devamını oku >>
Ender Saraç diyet
yaz diyeti - Ender Saraç
yaz diyeti Kanal D'de yayınlanan Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın sunduğu Doktorum programında Dr. Ender Saraç 1 haftalık yaz diye…
Devamını oku >>
Zayıflama
Ender Saraç diyet kurabiye tarifi
Ender Saraç diyet kurabiye tarifi Doktor Ender Saraç diyet yapanlar için M eyveli esmer diyet kurabiye tarifi verdi. Meyveli esmer diyet kurabiye …
Devamını oku >>
Ender Saraç diyet
Ender Saraç Termos Yemeği
Termos Yemeği Kanal D'de yayınlanan, Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın sunduğu Doktorum programına katılan Dr. Ender Saraç İş yerinde…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Ender Saraç somon köfte tarifi
somon köfte tarifi Doktor Ender Saraç'tan somon köfte tarifi. Malzemeler: - 300 gram somon fileto - 1 demet dereotu - 1 demet maydanoz - 1/2 bağ…
Devamını oku >>
Ender Saraç diyet
mercimekli karnıyarık tarifi - Ender Saraç
mercimekli karnıyarık tarifi Dr. Ender Saraç'ın sağlıklı bir diyet yemeği için mercimekli karnıyarık tarifi.... mercimekli karnıyarık tarifi Ma…
Devamını oku >>
Ramazan
En sağlıklı Ramazan tatlısı önerisi *
En sağlıklı Ramazan tatlısı önerisi Kazandibini light süt ile hazırlayın! Ramazan tatlılarının en iyisi light süt kullanılarak hazırlanan ve üzeri…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Ender saraç Falafel-bakliyat köftesi
Falafel - Bakliyat köftesi tarifi : Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış nohut 1/2 doğranmış soğan, 2 yemek kaşığı doğranmış maydanoz, 2 yeme…
Devamını oku >>
Ender Saraç doğal destek
Stevya doğal tatlandırıcı
Stevya doğal tatlandırıcı Stevia Rebaudiana Paraguay ve Brezilya’da yetişen Chrysantemum ailesinden , vahşi, küçük bir çalı türüdür. 60-90cm boyunda,…
Devamını oku >>
Ender Saraç beslenme
Ender Saraç ramazan bayramında beslenme önerisi
ramazan bayramında beslenme önerisi Dr. Ender Saraç'ın bayramı keyifli geçirirken sağlıklı kalmanızı sağlayacak mönü önerisi : Sabah * Tam buğday…
Devamını oku >>
Yemek tarifleri
Ender saraç cheese kek tarifi
cheese kek tarifi Malzemeler: 300 gram lor peyniri 200 gram light süt 3 adet yumurta 2 yemek kaşığı dolusu pekmez 1 tatlı kaşığı nişasta Tabanı için …
Devamını oku >>
TAKİP EDİN