Lahana ve lahananın faydaları

Lahana ve lahananın faydaları:

Lahana; turpgiller familyasındandır. Yaprakları iri ve kalındır. Ülkemizin tüm yörelerinde yetişir.

Başlıca çeşitleri: Kemer lahanası, Batman lahanası, köse lahanası, Brüksel lahanası ve kara lahanadır. Lahana C vitamini açısından zengin bir bitkidir. İçeriğinde kükürt vardır. Çiğ olarak yemek ya da sıkarak suyunu içmek daha yararlıdır.

Faydaları: Lahana kansızlığa karşı yararlıdır. İdrar söktürücüdür. Vücutta biriken toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Mide ve bağırsak yaralarını yumuşatır. Kabızlığa karşı iyi gelir. Kandaki şeker miktarını düşürür.

Vücudu hastalıklara ve kansere karşı koruyucudur. Göğüs ucundaki çatlakları gidermekte etkilidir. Sarılık ve safra kesesi hastalıklarına karşı iyi gelir.

Astıma karşı yararlıdır. Romatizmaya, siyatiğe, lumbagoya ve apseye iyi gelir. Ses kısıklığını giderir. İştahı açar. Guatr olanların yemesi doğru değildir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Mısır ve mısırın faydaları

Mısır ve mısırın faydaları

Mısır; Buğdaygiller familyasındandır. Mısırın meyvesi, koçanı üstünde sıkışık biçimde dizilidir. Rengi açık ya da koyu sarı; esmer ya da kırmızımtırak renktedir.

Mısır püskülünün içeriğinde glikoz, maltoz gibi şekerler, sabityağ, steroller, reçine ve çok miktarda potasyum tuzları bulunur. Mısır püskülü idrar söktürücü, idrar yollarını temizleyici ve hararet verici olarak kullanılır.

Mısırözü yağı, mısır tanelerinden elde edilir. İçeriğinde yağ asitleri, A vitamini, az miktarda steroller ve bol miktarda nişasta bulunur. Mısırözü yağı damar sertliğini önleyicidir.

Faydaları: Daha çok mısır püskülü ve mısırözü yağı kullanılmaktadır. Mısır iyi bir besindir. Ancak hazmı biraz zordur. Guatr olanların yememesi tavsiye edilmektedir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Ahmet Maranki - Mide ülseri için bitkisel çözümler

Mide ülseri için bitkisel çözümler:

* Kantaron çayı, meyan kökü, nergis çayı ve havuç, lahana, bal veya patates, lahana, bal karışımıyla zeytinyağı içinde eritilmiş kudret narı kullanılmalıdır.

Ülser ağrısı için kantaron, meyan kökü, nane, pelin otu, papatya, şerbetçiotu gibi bitkiler karıştırılarak çay gibi demlendikten sonra bu karışımdan aç karna 3-4 bardak içilir.

* 3 su bardağı kaynar suyun içerisine, birer tatlı kaşığı ezilmiş ya da toz halinde civanperçemi, meyan kökü ve kantoron otu konulup 20 dakika demlenir. Bu çaydan sabah, öğle, akşam açken bu karışımdan bir su bardağı içilir.

* Günde bir kez aç karna kudret narı yenir, su ile içilir. Düzenli olarak bir ay devam edilmelidir.

* 400 gram keten tohumu toz haline getirildikten sonra bal ile macun yapılarak sabahları aç karna bir miktar yenilir. Bu işleme 30-40 gün devam edilir.

* Bir su bardağına yarım fincan patates suyu, bir tatlı kaşığı lahana suyu, sonra 1 tatlı kaşığı bal konur, karıştırılarak üstü su ile doldurulur, aç karnına 1,5-2 ay içilmeye devam edilir.

* 3 su bardağı kaynar suyun içine, birer tatlı kaşığı ezilmiş ya da toz halinde civanperçemi, meyankökü ve kantaron otu konularak 20 dakika demlenir. Bu çaydan sabah, öğlen, akşam aç karnına bir su bardağı içilirse mide ülserine iyi gelir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Varis için bitkisel çözümler

Varis için bitkisel çözümler:

* Çoban çantası otu, kekik, atkuyruğu otu ve atkestanesi meyvesinin kabuğu ayrı ayrı ya da tamamı birlikte çay gibi demlenerek günde 3-4 su bardağı içilir.

* Fındık yaprağı ve asma yaprağı çayları varise karşı çok iyi gelir.

* Bir su bardağı kaynar suyun içine 4 gr rezene konulur. 10 dakika bekletilerek günde 2-3 bardak içilir.

* Çoban çantası taze bitkisi doğranarak bir kaba konur. Üstüne keskin sirke konularak 10 gün güneşte bekletilir. Elde edilen karışım ile varisli bölgeler her gün aşağıdan yukarıya doğru ovulur.

* Bir kova 40 derece ısıtılmış sıcak suya, yarım fincan ezilmiş şap ve 1 fincan karbonat konularak eritilir. Haftada 3 gün 15 dakika boyunca bacaklar dize kadar bu suya konulur. Varisler daha yukarı çıkmışsa aynı işlem küvette tekrarlanır.

* Fındık ağacı kabuğu, ceviz ağacı kabuğu ile kaynatılır. Suyu ile varislerin üstüne pansuman yapılır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Prostat hastalığı için bitkisel çözümler

Prostat hastalığı için bitkisel çözümler:

* 10 gr hazenbel, 10 gr kereviz yaprağı ya da tohumu ayrı ayrı birer litre su ile 10 dakika kaynatılır. 30 dakika demlendirilerek, sabah akşam tok karnına birer su bardağı ayrı ayrı içilir. Bu terkiplerin içilmesine Bir ay süre ile devam edilmelidir.

* 250 gr brokoli bir litre su ile 4 dakika kaynatılır. Günde bir kaç bardak içilir.

* 8 litre kaynar suyun içine 500 gr sarı kantaron konularak 40 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Buzdolabında saklanan karışımdan sabah, öğle, akşam yemeklerden 1 saat önce 1er bardak içilir.

* At kestanesi, tam açılmamış servi kozalağı, mazı yaprağı, ardıç tohumu, ökse yaprağı, ayrık kökü ve maydanoz gibi bitkilerin çayları günde 3-4 bardak içilir.

* Kenevir, kereviz tohumu ile birlikte kaynatıldıktan sonra balla tatlandırılarak macun yapılıp yemeye devam edilir.

* Isırgan otu prostat büyümesinden kaynaklanan idrar zorluğunu rahatlatır.

* Bir su bardağı kaynar suya, 10 gr funda konulur. 10 dakika bekletildikten sonra günde 2-3 bardak içilir.

* Maydanoz kaynatılarak suyundan günde 3 su bardağı içilir.

* Prostat iltihabı için her gece 1 litre suda 1-2 soğan sabaha kadar bekletilerek, sabahları aç karna içilir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Hıçkırık için bitkisel çözümler

Hıçkırık için bitkisel çözümler

* 2-3 adet tane karabiber ağza alınır.

* Bir su bardağı kaynar suyun içine 4-10 gram karanfil konulur. 10 dakika bekletilerek günde 2-3 bardak içilir.

* Bir su bardağı kaynar suyun içine 3 gr portakal kabuğu doğranarak 15 dakika bekletilir. 1 çay bardağı içilir.

* Bir su bardağı kaynar suyun içine 8-10 gram nane yaprağı konur. 10 dakika bekletilerek, günde 2 bardak bir miktar sirke ile karıştırılarak içilir.

* Bir su bardağı kaynar suyun içine bir tatlı çekilmiş dereotu tohumu konur. 10 dakika bekletilerek süzülür. Bir günde tüketilir.

* Nane çiğnemek, nar çiğnemek veya nar suyu içmek, tatlı ayvanın suyunu emmek yararlı olur.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Kas erimesi için bitkisel çözümler

Kas erimesi için bitkisel çözümler:

• Soya fasulyesini kaynatarak suyunu için. Aynı zaman da soya fasulyesini kavurarak yemek olarak yiyin.

• Doktor kontrolünde sülük tedavisi uygulayın.

• Yakıcı yağlardan olan kekik yağı, hardal yağı, zencefil yağı, havlıcan yağı, biberiye yağı, gibi yakıcı yağları bir miktar zeytinyağı ile karıştırarak belden, omuriliğin yukarısına doğru, omuz ve dirseklere nokta masajı yapın.

Önemli Uyarı: Hardal, havlıcan, zencefil, biberiye ve kekik yağları yakıcı yağlardır. zeytinyağı, badem ve ceviz yağı gibi yumuşatıcı yağlar ile karıştırılmadan sürüldüğünde cildinizi yakar, zarar verir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Yüz felci için bitkisel çözümler

Yüz felci için bitkisel çözümler:

* Yüze ardıç yağıyla masaj yapılır.

* Zencefille bal macun haline getirildikten sonra sabah ve akşam bir ceviz büyüklüğünde yenir.

* 50 gr ılık suyun içine üç avuç lavanta çiçeği konduktan sonra 48 saat bekletilir. Daha sonra bezle süzülüp elde edilen suyla felçli kısım üstüne masaj yapılarak sürülür.

* 1 su bardağı kaynar suya 10 gram biberiye konur. 10 dakika demlendirilir, günde 2-3 bardak içilir.

* yüze üzerlik yağı ile masaj yapılır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Uyuz hastalığı için bitkisel çözümler

Uyuz hastalığı için bitkisel çözümler:

* Taze kekik yapraklarıyla cilt ovulur.

* Taze nane yapraklaryla cildin tamamı ovulur.

* Beyaz çöpleme kaynatılarak elde edilen su ile kaşınan yerler yıkanır.

* Kekik sirke ile kaynatılarak uyuzlu bölgeye 3 kez pansuman yapılır.

* Sabun otu kaynatılarak kaşınan bölgelere pansuman yapılır.

* Sarımsağın içeriğindeki Allicin ( C6H10OS2 ) güçlü bir mikrop öldürücüdür. Sarımsak ezildikten sonra sirke ile karıştırılarak ya da sade olarak egzamalı, uyuzlu cilde sürülürse iyi gelir.

* Söğüt yaprağının suyuyla kaşınan yerler yıkanır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Zona hastalığı için bitkisel çözümler

Zona hastalığı için pratik bitkisel çözümler:

* Beyaz lahana yaprakları ezildikten sonra lapa olarak konulur.

* Cilt saf zeytinyağıyla ovulur.

* Vücut sirke ile karıştırılmış suyla yıkanır.

* Ağrıyan yerler bademyağı ile ovulur.

* 4 su bardağı suyun içine, 4 kaşık ezilmiş kuşburnu konulur. 30 dakika kaynatıldıktan sonra nöbet şekeri ile tatlandırılır. Bu karışımdan günde 3 bardak içilir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Çıban için bitkisel çözümler

Çıban için bitkisel çözümler

Ateşli hastalıkların ardından, yaralanmalar ve bedenin zayıf düşmesine neden olan her durumda, hastalık oluşturmaya fırsat bulamayan bazı virüsler, canlanıp dokuyu işgal ederler.

İşgal ettikleri zayıf dokuda, önce ağrı biçiminde belirti verirler. Ardından ağrılı bölgede bir kızarıklık görülür. Kızarıklık zaman geçtikçe sertleşir ve kabarmaya yönelir. Kabarıklığın ortası iltihaplanarak baş verir.

Çıban için bitkisel çözümler:

* Kara boynuz otu tohumlarını un haline gelene kadar dövün. Bu unla yapacağınız lapa ile çıbanın üstünü örterek sarın.

* Keten tohumu dövüldükten sonra balla karıştırılıp elde edilen lapa ise yukarıdaki kara boynuz otu tohumunun yerine geçer.

* Kudretnarı yağından günde 2 kez çıbanların üstüne sürülür.

* Kuru üzüm, sığırın iç yağıyla merhem haline getirildikten sonra ciltteki yaraların üstüne konursa iltihabı dışarı akıtarak yarayı iyileştirir.

* Marul yaprakları ezilerek lapa halinde çıbanların üstüne konur. Marul yaprakları haşlanarak da kullanılabilir.

* Semizotu lapa haline getirilerek çıbanların üstüne konur.

* Ardıç dalları ezilip kaynatıldıktan sonra elde edilen suya, sıcak su ilave edildikten sonra çıbanların üstüne kompres yapılır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Dekolte kırışıklıkları için yeşil çay *

Dekolte kırışıklıklarına yeşil çay

Ciltlerimiz çok hassas olması nedeniyle boyun ve dekolte bölgelerimiz ince çizgilerin ilk ortaya çıktığı bölgelerdir. Bu çizgileri gidermenin en etkili çözümü ise yeşilçaydır.

Her gün üç bardak yeşil çay için. Bunun yanında ayrıca cildinize dekolte maskesi yapın. İçeriğinde yeşil çay olan bir kremi boynunuza ve dekoltenize kalınca sürün. 15 dakika sonra cildinizi ılık su ile iyice yıkayın.

Yeşil çayda bulunan vitaminler, metabolizmamızın daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Bunun neticesinde cildimizin altındaki bağ dokusunu sıkılaştırmaktadır. Maske uygulandıktan sonra cildiniz kalıcı daha bir etkiye sahip olacaktır. yeşilçay içerek de bu etkiyi muhafaza edebilirsiniz.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Crohn hastalığı

Crohn hastalığı

Crohn hastalığı, inflamatuvar bağırsak hastalıklarındandır. Ağız ile anüs arasındaki sindirim sisteminin herhangi bir bölümünde oluşabilir.

Genellikle atlayan alanlar şeklinde görülür. Bir diğer inflamatuvar bağırsak rahatsızlığı olan ülseratif kolitle birlikte bu grubu oluştururlar.

Crohn hastalığı her 10.000 kişiden 1-10'unda görülmektedir. Belirtileri: karnın sağ alt bölgesindeki ağrıyla başlar, ateşlenme, iştahsızlık ve kilo kaybıyla devam eder.

Şu anda, Crohn hastalığının tam bir tedavisi bulunmamak ile birlikte, bazı ilaçlar sayesinde hastaların daha rahat bir yaşam sürmesi sağlanabilir.

Crohn hastalığının genel seyri, her hastada farklı seyredebilmektedir. Bundan dolayıdır ki, hasta için özel bir diyet hazırlanamamaktadır. Bunun çözümü ise klasik bir yol olan deneme yanılma yoludur. Hastalara verilecek tavsiye genelde "size ne dokunuyorsa onu yemeyin" şeklinde olur.

Ancak, genelde pişmemiş sebzelerin, özellikle domates, biber, salatalık ve kavun, karpuz gibi hazmı zor olan yiyeceklerin hastayı rahatsız eder. İyi pişmiş sebzeler, haşlama yemekler, balık (kızartma olmamak kaydıyla) rahatlıkla tüketilebilir.

Özellikle balık, içinde bulundurduğu Omega-3 yağ asitleri yüzünden tavsiye edilir. Hastalıkta bağırsaklar görevlerini tam olarak yerine getiremediği için, bazı vitamin, yağ ve mineralleri vücuda alınamamaktadır. Bunun için, besin takviye hapları kullanılabilir. Hastalık, zamanla vücudun başka bölümlerinin de işlevlerini etkilemektedir.

Genelde, göz, eklem rahatsızlıkları ve sinir sisteminin tahrip olması hastalıklarına neden olabilir. Hastalık için ek olarak psikolojik destek gerekli olabilmektedir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Sivilce için maya maskesi

Gizli sivilce yok edici maya maskesi

Malzemeler: Bir paket kuru maya ve su.

Maskenin hazırlanışı: Mayayı bir kabın içine koyduktan sonra üstüne damla damla su ilave edin. Bunu yaparken her damladan sonra çok iyi karıştırmaya dikkat edin. Orta yoğunlukta bir macun kıvamına ulaştığı zaman hazır olmuş demektir.

Maskenin uygulaması: Hazırlanılan bu karışımı patlamış veya patlamak üzere olan sivilcelerinizin üstüne nokta nokta sürün.

İster yüzünüzde, isterseniz de vücudunuzda kullanabileceğiniz bu karışım 30 saniyede kuruduğu için rahatlıkla maskenizle uyuyabilirsiniz.

Sonuç: Maya bakterileri öldürdüğü için sivilceleri de yok etme gücüne sahiptir. Böylelikle yıllardır savaştığınız sivilcelerinizden kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Kremalı yeşil çay maskesi

Kremalı yeşil çay maskesi

Malzemeler: 1 adet poşet yeşil çay, 2 çorba kaşığı ekşi krema, 1 adet yumurta sarısı, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı bal.

Maskenin hazırlanışı: Bir su bardağının dörte biri kadar suyun içinde poşet yeşil çayı, 1 çorba kaşığı su kalıncaya dek kaynatın.

Ve bunu buzdolabına koyarak 15 dakika kadar soğumasını bekleyin. Bu arada diğer malzemeleri karıştırarak 30-60 saniye kadar iyice çırpın. 15 dakika sonra, soğumuş suyu bu karışıma ilave edin.

Maskenin uygulaması: Hazırladığınız karışımı, önceden temizlediğiniz ve peeling uygulanmış cildinize maske olarak uygulayın. Maskeyi yüzünüzde 15 dakika bekletin. Bu çok yumuşak bir maske olduğu için kurumayacaktır. 15 dakika sonra yüzünüzü ılık su ile iyice yıkadıktan sonra tonik ve nemlendirici ile cilt bakımınızı tamamlayın.

Sonuç: Bu maskeyi kullandıktan sonra cildiniz artık daha canlı ve daha parlak olacak. Yeşil çayın antioksidan etkisi, ekşi kremanın zengin yağı ve protein içeriği ile hassas cildiniz ipeksi bir görünüm kazanacak.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Lavman nasıl yapılır?

Lavman nasıl yapılır?

Kaynamış Su ile Lavman detoks Uygulaması :

Önce 2.5 litre su kaynatılır. Kaynatılan su daha sonra vücut ısısına gelinceye dek soğutulur. Suyun içine 2 kaşık limon suyu ve elma sirkesi konur.

Önce bu karışımdan yarım litre alınarak sulu lavman setinin torbasına doldurulur. Lavman setinin hortumunun ağzı hafifçe yağlanarak sonra anüse sokulur.

Lavman setinin içindeki suyun kalınbağırsağın içine dolması beklenir. Dolduktan sonra su minimum 5 dakika kalın bağırsakta bekletilir.

Eğer erken boşaltım hareket refleksi oluşursa boşaltım yapılır. Daha sonra hazırlanan karışımın iki litresi lavman setine doldurularak lavman işlemi için hazırlanılır.

Uygulanışı: Bu aşamada diz üstü durulur ve öne yere doğru eğilinir. Hortum ve anüs yağlanıp veya kremlenip hazırlanmalıdır. Lavman seti, içindeki suyun rahatça kalın bağırsağa akabilmesi için 1-1,5 m. yukarı asılır.

Dizüstü durumda lavman setinin hortumu anüse yerleştirildikten sonra dirseklerin üzerine eğilerek alın yere değecek şekilde baş ve beden öne doğru yatırılır. Lavman setindeki bütün suyun kalın bağırsağa dolması beklenir.

Daha sonra duruş pozisyonu hiç bozulmadan, lavman seti anüsten çıkarılır. Bu işlemden 1 dakika sonra vücut önce sağ tarafa 5 dakika yatırılır. Sonra sırt üstü yatarak bacaklar yukarı doğru kaldırılır ve suyun kalın bağırsağın dibine doğru gitmesi sağlanır. Bu konumda mümkün olduğu kadar durulduktan sonra boşaltım yapılır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Mucize zayıflama toniği - Taylan kümeli

Mucize zayıflama toniği - Taylan kümeli

Diyetisyen Taylan Kümeli'nin zayıflamak isteyenlere önerdiği mucize zayıflatıcı ve metabolizama hızını artırıcı tonikleri siz de deneyin.

Ancak şunu aklınızdan çıkarmayın. Sadece bu tonikleri içerek zayıflayamazsınız. Bu tonikler zayıflamanıza yardımcı doğal desteklerdir.

Köşe yazarı Ayşe Özyılmazel'e 1 Ayda 4 kilo verdiren mucize tonik tarifleri

Mucize zayıflama toniği - 1:

5 bardak su,

4 orta boy yeşil elma (kabukları ile birlikte 4'e veya 8'e bölünecek),

2 orta boy limon (kabukları ile birlikte 4'e veya 8'e bölünecek),

2 parça kabuk tarçın,

2 adet karanfil,

5-6 adet tane karabiber,

3 poşet yeşil çay

Malzemelerin tamamını karıştırdıktan sonra tencerede bir taşım kaynatın ve süzün. Soğuduktan sonra süzüp, bir termosa koyun, Gün boyu dilediğiniz sıklıkta için!

Mucize zayıflama toniği - 2:

5 bardak su

1 çay kaşığı toz zencefil

1 orta boy limon (4'e bölünmüş)

1 poşet ısırgan otu çayı

2 poşet yeşil çay

1 tutam kiraz sapı

1 poşet böğürtlen çayı

3 yemek kaşığı dondurulmuş vişne (böğürtlen de olabilir)

Malzemelerin tamamını tencereye koyarak bir taşım kaynattıktan sonra, soğutup termosa koyun ve gün içinde tüketin.

Mucize zayıflama toniği - 3:

5 bardak su

1 poşet yeşil çay

2 poşet Alman çayı (eczanelerde bulunur)

1 poşet phythoslim çayı

1 poşet phytholax çayı

1 poşet papatya çayı

2-3 adet avokado yaprağı (aktardan)

1 orta boy elma

2 kuru kayısı

1 yemek kaşığı dondurulmuş vişne

Malzemelerin tamamını tencerede bir taşım kaynatıp, soğutun ve gün içinde bol bol için.

Bu üç zayıflama toniğini nasıl içeceksiniz?

Bu üç zayıflama toniğinin içilme şekli ise şöyle: Sıra ile hergün birini içeceksiniz. Daha sonra başa dönerek bir kez daha 1-2 ve 3'üncü tonikleri içeceksiniz. Altıncı günde kür tamamlanmış olacak.

Vücuttaki fazla ödemi atmak, bağırsakları çalıştırmak, böbrekleri ve karaciğeri ilaç kullanmadan temizlemek amacı ile bu kürü ayda bir kere tekrarlayabilirsiniz.

Önemli uyarı: Bu kürü hiç bir sağlık sorunu olmayanlar uygulamalıdır. Sağlık sorunları olanlar doktoruna danışmalıdırlar.

Taylan Kümeli

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Cilt bakımı ve güzellik için böğürtlen

Cilt bakımı ve güzellik için böğürtlen

Böğürtlen meyvesi cildinizi güzelleştirir, çiçekleri ellerinizi yumuşatır, yaprakları ise cilt yaralarına iyi gelir.

Böğürtlen günümüzde artık "yabani" bir meyve olmaktan kurtuldu. Pek çok çiftlikte ıslah edilmiş yabani böğürtlen tarlaları ile karşılaşabiliyoruz..

Böğürtlenin sayısız faydaları keşfedildikçe artık kapalı kutularda böğürtlen suyu da satılmaya başlandı. Çünkü Böğürtlenin özsuyunda organik asitler, mineraller ve vitaminler bulunuyor.

Böğürtlen meyvesi hafızaya da iyi geliyor. Böğürtlen yaprağı ile yapılan çay ağız yaralarını iyileştirir. Böğürtlenin kanı temizleyici etkisi de buluyor. Böğürtlenin suyu aynı zamanda ishale karşı yararlı.

Böğürtlen antioksidan bakımından zengin bir meyvedir. Cildi güzelleştirir. İçinde çok fazla miktarda C vitamini bulunur.

Böğürtlenin çiçekleri kaynatılırsa güzel bir vücut ve el losyonu elde edilir! Böğürtlenin meyvesi zindelik kazandıran, canlandıran yegane meyvelerden biridir.

Böğürtlenin damar sağlığı için de olumlu etkisi var. Zayıflama sürecine girenler de Böğürtlen tüketmeli . Çünkü kan şekerini etkilemiyor. İçeriğindeki doğal şekerler sayesinde kan şekerini dengede bırakan bir özelliği bulunuyor…

Böğürtlenin yaprakları cilt yaralarına iyi geliyor

Bu mucize bitki aynı zamanda boğaz enfeksiyonlarına ve yaralara karşı da iyi geliyor. Yaraları iyileştirici etkilere sahip.

Böğürtlenin körpe yapraklarını toplayıp lapa haline getirdikten sonra bu lapayı cildinizde yara olan bölgeye sürebilirsiniz.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

lahana diyeti

lahana diyeti

• Çoğunlukla lahana çorbası olarak bilinmekte olan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir hafta içinde tam 8 kilo vermenizi sağlamakta!

• Diyetisyenlerin bazılarının bu kadar kısa zaman içinde kilo verilmesine karşı olmasına rağmen henüz hiç bir diyetisyen bu kadar kısa süre içinde kilo verdirebilen bu diyeti uygulamaktan kadınları vazgeçiremiyor.

Eğer siz de bu diyeti yapmaya karar verirseniz kendinizi çok fazla yormamaya, bol su içmeye ve ekstra vitamin alımına dikkat etmeniz gerekir.

Aşağıdaki linke tıklayarak mucize beyaz lahana diyetini ve uygulayanların yorumlarını okuyabilirsiniz...

>>Mucize beyaz lahana diyetini okumak için tıklayın

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Bel ve boyun ağrısı için masaj yağı

Bel ve boyun ağrısı için masaj yağı:

Malzemeler:

• Saf zeytinyağı

• Biberiye Yağı

• Hardal Yağı

Kullanım ve Hazırlanışı: Yağları eşit miktarda karıştırın. Ağrıyan bölgeye yukarıdan aşağıya doğru masaj yaparak uygulayın. Bu uygulamaya 3 hafta devam edin.

Önemli Uyarı: Hardal ve biberiye yakıcı yağlardır. zeytinyağı veya badem ve ceviz yağı gibi yumuşatıcı yağlar ile karıştırılmadan cilde sürüldüğünde cildinizi yakar, zarar verir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Nane çayının faydaları

Nane çayının faydaları:

• Mide ve bağırsak gazlarını giderir.

• Sindirim sistemi rahatsızlıklarına, ishale, bulantıya ve kusmaya karşı iyi gelir.

• Karaciğer yetmezliğini giderir.

• Kalp ritim bozuklarını, bağırsak spazmını giderir

• Astıma, gribe, bronşite, baş dönmesine, dil tutukluğuna, felce, çarpıntıya, baş ağrısına, ateş yükselmesine ve soğuk algınlığına iyi gelir.

• Enerji vererek hafızayı güçlendirir.

• Uyarı: mide ülseri ve gastriti olan kişilerin fazla kullanmaması tavsiye edilir.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Adaçayı çayının faydaları *

Adaçayı çayının faydaları:

• Gece terlemelerine yol açan rahatsızlığı giderir.

• Kan temizleyicidir, mikropları yok eder.

• Nezleyi ve boğaz ağrılarını giderir.

• İştahı ve zihni açar.

• Bademcik iltihabına, boğaz hastalıklarına ve diş iltihaplanmaları için faydalıdır

• Ülserin iyi,leşmesine yardımcıdır.

• Böcek sokma vakalarında sokulan yere Adaçayı yaprağının tozu dökülürse fayda sağlar.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Zayıflatıcı soğan suyu çorbası diyeti

Zayıflatıcı Soğan çorbası diyeti:

Gerekli malzemeler:

• 6 adet soğan,
• iki çeşit sebze-her birinden yarım kilo
• yağsız et suyu
• Limon, baharat

Hazırlanışı: Malzemelerin tamamı ile çorba hazırlayın. Soğan çorbası yaparken kesinlikle yağ kullanmayın.

Soğan suyu diyeti nasıl uygulanır?

Her gün Sabah : 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
1. gün öğle-akşam: Sınırsız meyve + çorba
2. gün öğle-akşam: Sınırsız et + çorba
3. gün öğle-akşam: Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) + çorba

Soğan, çok besleyicidir ve doğal bir antibiyotik etkisi vardır bunun yanısıra iyi bir idrar söktürücüdür.

Soğan suyunun idrar söktürücü özelliği zayıflamaya yardımcı olmaktadır.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Ozon yağı ve faydaları

Ozon Yağı ; Mucizevi yağ

Ozonlanmış yağ cilt bakımı konusunda devrim niteliğinde. Saf oksijen molekülleri ozonlanmış zeytin yağı içinde jel olarak bekletiliyor ve kolayca deriye masaj yapılarak alınabiliyor.

Bebek gibi bir tene sahip olabilmek ozonlanmış yağla mümkün. Sağlıklı, ışıl ışıl parlayan, güçlü bir cilde sahip olabilmek için ozonlanmış yağ en uygun çözüm.

ozon nedir?

Aktif oksijen ( Ozon O3 ) bilinen en etkili mikrop öldürücü ve koku gidericidir. Güneşin ultraviyole ışını ve yıldırım anında ortay çıkan elektrik arkları ile oluşan ozon, dünyanın etrafında koruyucu kalkan olarak mevcuttur ve canlıları güneşin radyasyon etkisine karşı korur.

Yıldırımlar sonucu oluşan ozon, havayı temizler.Özellikle yükseltilerde ve deniz kenarlarında, taze hava kokusu diye içimize çektiğimiz, havada bu hissi yaratan, yıldırımlar sırasında meydana gelmiş olan ozondur.

Günümüzde, ozonun bir çok yararından faydalanmak amacı ile ozon üretim teknolojileri geliştirilmiştir ve ozon terapi Almanya, Fransa, Kanada, Rusya ve Japonya gibi birçok ülkede kabul görmüştür. Bu ülkelerde sadece ozonterapi yapan binlerce klinik vardır.

Ozon Nasıl Yağlanır?

Ozon, zeytinyağı içine uzun zaman aralıkları kullanılarak ilave edildiğinde, zeytinyağı ozonu içinde tutarak koyulaşır. Bu jel soğutulduğunda ozonu yıllarca içinde tutar.

Ozonlanmış yağ cilde uygulandığında cilt hastalıkları üstünde çok olumlu etkiler göstermiştir. Özellikle yanıklarda bu etki çok fazladır. Kesinlikle sizi incitmez ve büyük olasılıkla mükemmel sonuçlar yaratır. Bir kez yağ ozonlandığı zaman soğutucuda bozulmadan çok uzun süre kalır.

ozonlanmış yağ vücuda nasıl uygulanır?

Ozonlanmış yağ; yüz, boyun, abdomen ve uyluklardaki belirli aktif noktalara uygulanarak hücrenin vital proseslerini stimüle eden ve böylece dokuları gençleştiren hücre katalizör görevi görür.

Uygulandığında bölgedeki kan akışı artar ve yaşlı hücrelerin ölmesi hızlanır. Yaşlılığa ve yüz hareketlerine bağlı olarak ortaya çıkan kırışıkların düzelmesine yardım eder, göz etrafındaki şişlik ve halkaları yok eder.

Cildin elastikiyetini düzeltmek için ozonlanmış yağ birebirdir. Ozonlanmış yağ başarılı bir şekilde selülit tedavisinde de uygulanır. Ozonlanmış yağ masaj yoluyla uygulanabilir ve olumlu etkileri kısa sürede gözlenebilir.

ozonlanmış yağın etkili olduğu rahatsızlıklar

Ozonlanmış yağ Avrupa’da yüzyıllardır deri rahatsızlıklarını yatıştırmak ve tedavi etmek için kullanılmaktadır. Sır, ozonun çok saf zeytin yağıyla birleştirilmesindedir. Çünkü ozonlanmış yağın değişimleri çok hızlıdır ve etkisini birkaç günde gösterir.

Ozon, lezyonlardaki oksijen stoğunu arttırır. Yara tedavisini ilerletip hızlandırır. Bacteria, fungi , fotozoa gibi virüsleri yok eder. Bu mikroplar genellikle anaerobiktir. Oksijene aç ortamda gelişirler.

Ozonla ( oksijenin çok aktif hali ) temas ettiklerinde hücre duvarları yok olur. Ozon bunu sağlıklı hücrelere ve dokulara zarar vermeden başarır.

Ozonlanmış yağ;
egzama, kesikler, yanıklar ve güneş yanıkları, mantar enfeksiyonları, bacak ülserleri, yatak yaraları, hemoroidler, arı sokmaları, böcek ısırıkları, akne gibi cilt kaynaklı rahatsızlıklarda kullanılabilir. Ayrıca soğuk aldıysanız göğsünüze masaj da yapabilirsiniz.

Akne için;
Yüzünüzü yıkadıktan sonra sonra günde iki kere ozonlanmış jeli uygulayın. Ozonlanmış jel yüzünüzdeki dolaşımı arttırır ve gün içerisinde karşılaştığınız zararlı toksinlerden arınmak için yardım eder.

Sporcu Ayakları için;
Temiz ve kuru ayağınıza günde 2,3 kere uygulayın.Ayak mantarlarını ayağınızdan uzak tutar. Çürükler; Ozonlu jeli çürüğe uygulayın. Ağrıyı azaltır, hücre dokularını iyileştirir, iyileşme sürecini hızlandırır.

Kesikler, yaralar için;
Ozonlu jel her türlü cilt yarası ve sıyrık için birebirdir. Çünkü mükemmel bir antiseptiktir. Çok hafiftir kesinlikle acı yapmaz, günde iki kez uygulayabilirsiniz..

Kepek ve kafa derisi problemleri için;
Saçınızı yıkayın. Daha sonra ozonlu jeli saç derisine uygulayın.Derinin içerisine doğru masaj yapın. Eğer mümkünse saçlarınızı hafif sıcak bir havluyla sarıp 1 saat bekletin.

Egzema için;
Günde 2 kez derinizdeki etkilenmiş bölgelere uygulayın. Lipodermic banyo için 1 çay kaşığı ozonlu jeli suya katın.

Pişik için;
Pişik olan yerlere uygulayın. Acıyı ve yanmayı durdurmaya, iyileştirme yardımcı olur. İyileşene kadar günde 2 yada 3 kez uygulayın. Bebeğinizin banyosuna birkaç damla ozonlu jel katmayı unutmayın.

Baş ağrısı için;
Ağrıyan bölgenize 1-2 damla ozonlanmış jel ile masaj yapın.

Hemoroid için;
Tahriş, kaşıntı ve ağrıyı azaltmak için anal bölgeye ozonlanmış jeli uygulayın. İyileşene dek günde 2-3 kez tekrarlayın.

Sinek ısırıkları ve arı sokmaları için; Ozonlanmış jeli etkilenmiş bölgeye ovarak uygulayın. Kaşıntıyı çabucak yok eder. Bir antiseptik gibi davranır. Acıyı azaltmaya ve iyileştirmeye yardım eder.

Kas Ağrıları için; Spazm, kramp ve ağrıları iyileştirmek için etkilenmiş bölgeye yavaşça masaj yapın. Ozonlanmış jel özellikle sırt ağrıları ve boyun ağrıları için birebirdir.

Tırnak mantarı için;
Tırnağı mümkün olduğu kadar kesin. Sonra ozonlu jelle ovun. Mantar oksijen olan yerde yaşayamaz,Günde iki kez uygulayın.

Ter için;
Ozonlu jel , hafif, çok etkili bir deodorant olarak kullanılabilir. Hassas koltukaltı dokularını tahriş etmez.

Güneş yanıkları için;
Ozonlanmış yağ güneş yanıklarından hemen kurtulmanızı sağlar.Kabarmaları engeller.

Çatlak Dudaklar için;
Ozonlu jeli dudaklara uygulayın.Çabuk ve kesin sonuç.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

İbrahim Saraçoğlu Saba Tümer'e konuk olacak

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu 15 Eylül 2009 saat: 23.15 de CNN-Türk de "Saba Tümer ile Bu Gece" adlı canlı yayın programına katılacak.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Leke giderici maske - Anarhan Nadirova

Leke giderici maske - Anarhan Nadirova

Tibet Hekimliği Uzmanı Anarhan Nadirova'dan cilt lekelerini gidermek ve cilt beyazlatmak için doğal maske tarifi:

Leke giderici maske

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı süt tozu
• 1 yumurta sarısı
• 1 ezilmiş limon
• 1 çay kaşığı itburnu yağı
• 1 yemek kaşığı rendelenmiş kestane

Hazırlanışı: 1 çay kaşığı süt tozunu az miktarda kaynar suda eritin. Diğer malzemelerle karıştırın.

Elde edilen karışımı maske olarak yüzünüze uygulayın. 30 dakika etki etmesini bekledikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Termoaktif yağ kompleksi - Biominera

Termoaktif yağ kompleksi - Biominera

Tuğba Özay - Hakan Aysev - Hilal Cebeci - Yeliz Yeşilmen noter önünde zayıfladı.

Biominera Thermo-aktif yağ kompleksi ve ölüdeniz tuzu uygulandığı bölgede deri altına ısı etkisi yaratarak birikmiş ve depolanmış yağları süratli bir şekilde parçalayıp eriterek incelme sağlıyor. Bu ürünleri kullanan kişilerde bir seansta 5 cm incelme görüldüğü Noter huzurunda da kanıtlandı.

Yapılan uygulama ile Hakan Aysev’in 138 cm'lik göbeği 133 cm'e düştü.

Yeliz Yeşilmen’in göbek çevresi 86 cm’den 83 cm’e, bel çevresi 75 cm’den 72 cm’ye, basen çevresi 104 cm’den 102 cm’ye düştü.

Tuğba Özay’ın ise, göbeği 94 cm’den 88 cm’e, kalçası 98 cm’den 94 cm’e düştü. Hilal Cebeci’nin beli 73 cm’den 72 cm’ye, göbeği 94 cm’den 91 cm’ye, kalçası da 102 cm’den 101 cm’e düştü.

Hakan Aysev;
‘Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım. 20-25 kilo fazlam var. Şu anda zaten 7 kilo vermiş durumdayım. 140 kg.'dan 133 kg'ye düştüm’ dedi. Hayatında da bir aşk olduğunu ekleyerek aşkı hakkında bilgi vermemeyi tercih ettiğini belirtti.

Yeliz Yeşilmen;
Balık etliyim ama birşey yapamıyorum. Türkiye’nin balıketi temsilcisi benim. Benim göbeğim bir Nesrin Topkapı’da var bir de bende. Gurur duyuyorum kendimle.

Tuğba Özay;
‘Gerçekten bu ürünün büyük faydası var. Ben de albüm öncesi 1 veya 2 santim incelmek istiyorum. Bütün kadınlar incelmeli.

Biominera biyolojik zayıflama sistemleri

Biominera termo yağ kompleksi ve ölüdeniz tuzu uygulandığı bölgede deri altında ısı etkisi yaratmak suretiyle birikmiş ve depolanmış yağları süratli bir şekilde parçalayıperitiyor.

Özellikle karın kalça ve bel bölgesndeki depolanmış olan yağları her hafta 1 beden incelterek yakılımını sağlıyor, biominera içeriğinde bulunan moleküller aynı zamanda deri altındaki selülitlerin ve yağ hücrelerinin boşaltılmasını sağlıyor.

biominera thermo yağ kompleksi ve ölüdeniz tuzu içersinde bulunana bitkisel özler (biberiye, portakal, limon, üzüm çekirdeği, tatlı badem, jojoba yağı, hidrolize buğday proteini, susam yağı, ısırgan yağı, gül yağı....) sayesinde özellikle kalça göbek ve basen bölgesinde birikmiş olan yağ ve selülit hücrelerini parçalayıp vücuttan atılımını sağlıyor.

Ayrıca biominera ısı yükseltici özel termo aktif giyisileri ile birlikte problemli bölgede vücut ısısını yükselterek yüksek kan dolaşımını sağlayan ve hızlı bir biçimde incelmeye ve zayıflamaya yardımcı olan mükemmel bir sistemdir.

Biominera biyolojik zayıflama sistemleri, % 100 doğal içeriği ile fazla kilo ve selülit kabusuna son veren bir sistem. Kullanıcıya her hafta bir beden incelme garantisi veren ilk ve tek ürün.

biominera biyolojik zayıflama sistemleri T.C sağlık bakanlığı kriterlerine göre bildirim yapılarak üretilmiş.

fiyatı: 97 TL (kdv dahil)

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Ayak masajı için yağ

Ayak masajı yağı:

Malzemeler:

• 1 parça tatlı badem yağı
• 1 parça jojoba yağı
• 3 damla nane yağı
• 1 damla biberiye yağı
• 1 damla çay ağacı yağı
• 1 damla zencefil yağı

Hazırlanışı: Badem yağı ile jojoba yağını karıştırdıktan sonra diğer yağları ilave ederek , her defasında hafifçe çalkalayın. Yağları karıştırdıktan sonra ayağınıza masaj yapın.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler:

Aknelerden kurtulmak için 3 günlük diyet

Aknelerden kurtulmak için 3 günlük diyet

Eğer siz de aknelerinizden şikayet ediyorsanız, mucizevi bir diyet ile ondan kurtulabilirsiniz. Ancak unutmamanız gereken şey; istediğiniz sonuca ulaşabilmek için diyeti harfiyen uygulamalısınız.

1. gün

• Dilediğiniz kadar kabuğu soyulmuş kırmızı veya golden elma yiyin.

• İçecek olarak sadece su tüketin. En az 2 litre su içmenizde yarar var.

• Günün sonunda lavman yapıp bağırsaklarınızı temizleyin. Bu konuda bilgisi olmayanlar uzman birinden yardım alabilirler. Eğer imkânınız yoksa yumuşak bir müshil kullanabilirsiniz.

• Yatmadan önce cildinize saf hint yağı ile masaj yapın.

2. gün

• Kabuğu soyulmuş olarak 5 veya 6 elma yiyin. Eğer doymazsanız daha çok da yiyebilirsiniz.
• Bol su için.
• Günün sonunda tekrar lavman yapın.
• Hint yağı masajına devam edin.

3. gün

• Yiyebildiğiniz kadar kabuğu soyulmuş elma yiyin.
• Öğlen yemeğinde yarım bardak doğal üzüm suyu için.
• Hint yağı ile cildinize masaj yapın.
• 2 çorba kaşığı zeytinyağı için.
• Akşam yemeği vaktinde bir bardak dolusu doğal üzüm suyu için. Canınız isterse bir bardak daha içebilirsiniz.
• Günün sonunda lavman yapın.

Üç günlük diyet süresince:

• İlaç ya da sigara kesinlikle kullanmayın.
• İçecek olarak sadece su için. Kahve, çay ve içkiden uzak durun.
• Elma dışında hiç bir besin tüketmeyin.
• Başınız ağrırsa sıcak bir banyo yapabilirsiniz.

Diyetten sonra:

• Diyetin ardından yani 4. gün yemeğe yavaş yavaş sıvı besinlerle başlayın. Çorba ve kraker bunun için uygundur.
• 5. güne geçmeden ağır yemek yemeyin.

Tweetle Follow @mucizeiksirler

Etiketler: