Kış depresyonu

Kış depresyonu

Uzmanlar kış mevsiminde hormon seviyelerinde meydana gelen değişiklikler sonucunda depresyon belirtilerinin ortaya çıktığına inanıyorlar.

Yorgunluk, karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı ve kilo alma da bu depresyon belirtilerine eşlik ediyor.

Tatlı ve karbonhidrat tüketiminin serotonini artırmak suretiyle depresyon belirtilerini yatıştırdığı düşünülüyor.

Ancak bu da şişmanlığa neden olarak depresyonu derinleştiriyor.

Hiç yorum yok

Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur. Bu nedenle Burada yayınlanan tarifler hakkında daha fazla bilgiyi uzmanların kendilerinden alabilirsiniz.

Sitemizde kürleri yayınlanan İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki Suna Dumankaya gibi Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.