ayak bileği şişmesi için bitkisel çözüm

Ayak bileği şişmesi için bitkisel çözüm

Ayak bileği şişmesi için karahindiba yaprakları ve civanperçemi karışımı ile çay hazırlayın. Ilık ile soğuk arası bir sıcaklıkta hazırlanmış bu çaydan günde 2-3 bardak için.

Limon suyu bol idrar ürettiği için sıvı birikiminden ötürü şişen ayak bileklerine iyi gelebilir. İdrar söktürücü etkisi olan diğer sebzeler havuç, pırasa, salatalık, soğan ve şalgamdır