* Kırmızı pancar % 40 oranında* Havuç % 50 oranında
* Lahana % 40 oranında
* Ispanak, roka veya tere % 5 oranında
* (isteğe göre) yeşil elma % 5 oranında
* 1 tatlı kaşığı saf zeytinyağı
Sebzeleri iyice yıkadıktan sonra soymadan katı meyve sıkacağı ile suyunu çıkarın. Bu suyu çocuklarınıza her sabah beden ısısında 2 bardak içirin. İsterseniz içine 1 tatlı kaşığı bal koyabilirsiniz.
Bu iksir Mide rahatsızlığına, karaciğere ve kolesterole karşı da faydalıdır.
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuzu yazmadan daha önceki yorumları ve cevapları okumanızı tavsiye ederiz.
Aradığınız konuyu bulmak için sitemizdeki arama kutusunu kullanınız.