Kahve ve kahvenin faydaları

Kahve ve kahvenin faydaları

İtalya'da yapılan araştırmaların neticesinde, genellikle zararlı olduğu söylenen kahvenin sağlık için 17 faydası ortaya çıktı.

Başta kanser olmak üzere kahvenin pek çok derde faydası var.


İşte kahvenin insan sağlığı için faydaları:

* Kolesterolü düşürür.
* Ağrı kesicilerin etkisini yüzde 40 oranında artırır.
* Şeker hastalığının erken uyarı sinyali olarak kabul edilir.
* Göğüs kanseri riskini azaltır.
* Günde 3 fincan kahve içmek astım tehlikesini azaltır.
* Kahve girişkenliği arttırır.
* Siroz hastalığı riskini yarı yarıya düşürür.
* Nefesi açar.
* Kemikleri güçlendirir, ancak yaşlıların fazla tüketmesi sakıncalı.
* Menopoz sorununu gidericidir.
* Tip 2 diyabeti ve Parkinson hastalığından korur.
* Selülit gibi cilt sorunlarına karşı etkilidir.
* Yüksek tansiyonu önler.
* Pankreas kanserini azaltır.
* Kalp rahatsızlıklarını büyük oranda önler.
* Bağırsakları düzenler.
* Depresyona karşı etkilidir