Oruç tutarken tansiyonu düşenler ne yapmalı?

Oruç tutarken tansiyonu düşenler ne yapmalı?

Ramazan'ın en olumlu yanlarından biri de; kişiyi disipline sokması, iç barışı sağlaması, öfke ve düşmanlıkları azaltmasıdır.

Bu durum en çok asabi şekeri ve tansiyonu olanlar için yararlıdır. "Stres yapmayınız" tavsiyesi, kutsal Ramazan ayının etkisiyle gerçekleşir.

Stresin azalması tansiyonu normale döndürür, kalbin yorulmasını önler, kan şekeri yüksek ise normale dönmesinde etkide bulunur. Stresli bir insanın zayıflaması, perhiz yapsa bile imkânsızdır.

Ramazan ayında stresin azalması; şişmanlık, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, şeker hastalığı gibi sorunu olanlar için tedavi kapılarını ve şifa fırsatlarını açacaktır.