ışıl ışıl bir cilt için sarımsak

Sarımsak - cildinize ışıltı verir!

Sarımsağı günlük yaşantınızın içine alın; çünkü içinde hem mükemmel cilt için gerekli olan kükürt hem de serbest radikallerle savaşan fıtonutrient'ler bulunuyor.

Sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirir, güçlü bir antibiyotiktir ve toksin atıcıdır. Her gün mutlaka bir diş sarımsak yiyin.

Aklınızda bulunsun: Çiğ sarımsak ağız kokusuna neden olup sizi zora sokabilir bu sebeple yine cilt için çok yararlı bir bitki olan maydanoz çiğneyin. Maydanoz içindeki klorofil nedeni ile de iyi bir nefes temizleyicisidir.