Selülit için doğal bitki çayı

Ender Saraç selülit için doğal bitki çayı

Selülit her kadının korkulu rüyasıdır. Selüliti olmayanlar hiç olmaması için çabalarken, selüliti olanlar kurtulmak için pek çok şeyi denerler.

Ama izlenecek adımlar basittir; doğru beslenmek, bol su içmek, spor yapmak ve selülitli bölgeye çeşitli masaj yağları ile masaj uygulamak.

Ender Saraç'ın tarifini verdiği bitki çayı da bu savaşta kadınlara destek olacaktır.
Malzemeler:

• Yarım çay kaşığı funda yaprağı
• 2-3 yaprak melissa
• 2-3 adet avokado yaprağı
• Bir parmak ucu kadar zencefil
• Küçük bir tutam kekik
• Küçük bir tutam Biberiye
• 5-6 adet saplarıyla beraber maydanoz
• İnce bir dilim limon
• 2 yaprak sinameki

Hazırlanışı: Bir su bardağı kadar suya limon dışındaki tüm malzemeyi koyarak 2 dakika kadar kaynatın.

3–4 dakika kadarda demleyin. Daha sonra çine bir dilim limon koyarak şekersiz ve sıcak olarak içebilirsiniz.

Günde 2–3 kere yapıp içebilirsiniz. Ancak selülit çayı sıcak içilmeli.

Not: Selülit çayını çok aç veya tok karnına tüketmeyin.

Dr Ender Saraç