Zayıflama
Vücut kitle endeksi nasıl hesaplanır?
Vücut kitle endeksi nasıl hesaplanır? Vücut kitle endeksi, vücut ağırlığının boy uzunluğunun karesine bölünmesi ile bulunur. Sonuçta bulunan değer ya…
Devamını oku >>
Kilo alma
Aşırı kilo almanın nedenleri
Aşırı kilo almanın nedenleri Uzmanlar, bazı insanların kilo almaya neden daha yatkın olduğunu araştırmaktalar. Aşağıda sayılanlar aşırı kilo alma kon…
Devamını oku >>
Sağlık
Astım için bitkisel ilaçlar
Astım için bitkisel ilaçlar Ekinezya , öksürük otu , andızotu , meyan kökü , zufa otu ve kekik gibi bazı bitkiler ciğerlerdeki hava koridorlarını ge…
Devamını oku >>
Sağlık
Astımı tetikleyen nedenler
Astımı tetikleyen nedenler Alerjik maddeler (yendiği veya solunduğu zaman), faaliyetler veya hastalıklar astım krizi ni tetikleyebilir. Astımı tetikl…
Devamını oku >>
Sağlık
Astım krizini önlemek için masaj
Astım krizini önlemek için masaj Bir astım krizinin eşiğinde olduğunuzu hissederseniz, göğsünüzdeki gerginliği gidermek için bir arkadaşınızdan aş…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN