Sağlık
Gerginliği azaltmak için yoga hareketleri
Gerginliği azaltmak için yoga hareketleri Yoga, stres ile başa çıkmanızı sağlar ve böylece damar hastalıklarının önlenmesi için katkı sağlar. …
Devamını oku >>
Ağız ve diş bakımı
Dişeti hastalığı için bitkisel çözüm
Dişeti hastalığı için bitkisel çözüm Kakule dişeti hastalıklarını önler. Kakule aynı zamanda nefesinizi tazeler ve hazmı kolaylaştırır. Asyadaki ba…
Devamını oku >>
Sağlık
Şeker hastalığı için bitkisel öneriler
Şeker hastalığı için bitkisel öneriler * Kan dolaşımının hızlanması ve kan şekeri seviyenin düşmesi için her gün pişmiş soğan yiyin veya soğan …
Devamını oku >>
Sağlık
Gaz giderici karın masajı
Gaz giderici karın masajı * Karnınıza yavaş yavaş saat yönünde dairesel hareketler ile masaj yapın. * 2,5 tatlı kaşığı tatlı badem yağını, dör…
Devamını oku >>
Sağlık
Burkulma için bitkisel çözümler
Burkulma için bitkisel çözümler * Burkulmalarda i yileşmenin hızlanması için, burkulan yerinizi sarmadan evvel üzerine karakafes otu veya öküzgözü me…
Devamını oku >>
Sağlık
Göz egzersizleri
Göz egzersizleri * Gözlerinizden bir metre uzaklıkta bir yere yanan bir mum koyun. * On saniye mumun alevine baktıktan sonra 30 saniye gözlerin…
Devamını oku >>
Sağlık
Grip için bitkisel çaylar
Grip için bitkisel çaylar * Günde üç kez ekinazya çayı için. * Mürver çiçeği, nane ve civanperçemi karışımından hazırlanan çay ateşi düşürür v…
Devamını oku >>
Sağlık
Güneş yanığı tedavisi
Güneş yanığı tedavisi * Güneşten yanan cildi soymayın veya içi su toplu kabarcıkları asla delmeyin. * Yanık cildi serin kompres ile ya da duş a…
Devamını oku >>
Sağlık
Havale geçiren bir kişiye ne yapmalı?
Havale geçiren bir kişiye ilk yardım * Bir kişi havale geçiriyor ise onun güvenliği için aşağıdaki tedbirleri almalısınız. * Öncelikle sakin olun …
Devamını oku >>
Sağlık
Huzursuz bacak sendromu için öneriler
Huzursuz bacak sendromu için öneriler Huzursuz bacak sendromu belirtileri ortaya çıktığı zaman baldırlarınıza kuvvetli bir şekilde ovarak masaj y…
Devamını oku >>
Sağlık
İshal tedavisi için bitkisel çözümler
İshal tedavisi için bitkisel çözümler Vücudun sıvı kaybetmesini önleyin: Özellikle ishal ile birlikte kusma da varsa vucudun susuz kalması tehlike…
Devamını oku >>
Sağlık
Uçak yolculuğunda kulak ağrısı için önlem
Uçak yolculuğunda kulak ağrısı için önlem Uçaktaki basınç değişimlerinden kaynaklanan kulak ağrılarını önlemek için uçak kalkarken ve inerken a…
Devamını oku >>
Sağlık
Kulak ağrısı için rahatlatıcı yöntem
Kulak ağrısı için rahatlatıcı yöntem Pamuklu bir kesenin içine 3 - 4 yemek kaşığı deniz tuzu koyarak ağzını bağlayın. Bu torbayı fırında veya …
Devamını oku >>
TAKİP EDİN