Anne-Çocuk
Doğumdan Sonra Doğru Beslenmek
Doğumun ardından bebekler anne sütünü tek başına 6 ay boyunca almalıdır. Emzirmeye, doğum şekli normal ya da sezaryen olsun, mümkün olduğu kada…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Kediotu ve Kediotunun faydaları
Kediotu ve Kediotunun faydaları Kediotu sinirleri sakinleştirir. Nevrasteni ve isteri için yararlıdır. Ateşi düşürür, spazmı çözer. Sinirsel baş ağr…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Kestanenin faydaları
Kestanenin faydaları Kestanenin kabuklarının suda kaynatılmasıyla hazırlanan ilaç; ateşi düşürücüdür ve sinirleri yatıştırır. Kestanenin meyvesi, kas…
Devamını oku >>
Kırışıklıklar
Regl döneminde artan kırışıklıklar için
Regl döneminde artan kırışıklıklar için Regl döneminde göz çevrenizde bulunan kırışlıklar daha da belirgin hale gelebilir. Bu nedenle göz çevrenizin …
Devamını oku >>
Cilt bakımı
Regl döneminde soluk ciltler için
Regl döneminde soluk ciltler için Regl döneminde çok sık rastlanan bir sorun da hassaslaşan ve kuruyan ciltler olmakta.. Regl döneminde cildinizin …
Devamını oku >>
Hamilelik
Ağrısız doğum için egzersiz
Ağrısız doğum için egzersiz yapmak şart! Başlamadan önce mutlaka doktora danışın. • Günümüzde egzersiz yav…
Devamını oku >>
Saç bakımı
Regl döneminde Şekle girmeyen saçlar için
Regl döneminde Şekle girmeyen saçlar için Regl döneminde saçların etkilendiği bir gerçek. Bu dönemde saçlarınız hem kolay şekil almaz, hem de çabuk k…
Devamını oku >>
Sağlık
GDO'lu ürünler neler?
GDO’lu ürünler soya ve mısır Fındık-fısık ezmesi Unlu mamüller Kola ve meyve suları Çikolatalı ürünler Hazır çorbalar Mısır yağı Bebek mamaları Süt t…
Devamını oku >>
Sağlık
Ayakkabı alırken nelere dikkat etmeliyiz?
Ayakkabı satın almanın püf noktaları: Gün içerisinde ayaklarınız şişebileceğinden ayakkabıyı gerçek beden ağırlığının oluştuğu öğleden sonra satın al…
Devamını oku >>
Çocuk
Bebek emzirmenin püf noktaları
İlk emzirmelerde nelere dikkat edilmelidir: • Sakin ve sessiz bir ortam sağlanmalı • Anne kendini sakin, huzurlu ve güvenli hissetmeli • Yapabili…
Devamını oku >>
Sağlık
Bel ağrısından kurtulmak için
Bel ağrısından kurtulmak için Bel ağrılarınız uzman tedavisi gerektiren bel fıtığı, omurga kanalında daralma, omurlarda kayma, kireçlenme, osteoporoz…
Devamını oku >>
Cilt çatlakları
Karın ve bacak çatlakları için susam yağı
Karın ve bacak çatlakları için susam yağı Susam yağı: Susam tohumlarını bir kavanoza doldurduktan sonra üstüne ham ayçiçek yağı ya da zeytinyağı dold…
Devamını oku >>
Sağlık
adet sancıları için bitki çayı - Elif Güveloğlu
adet sancıları için bitki çayı Dr. Elif Güveloğlu adet sancıları için bitki çayı tarifi verdi: Adet sancıları için bitki çayı: Malzemeler: 1 tatlı k…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN