Saç dökülmesi
Kırık saçlar için doğal çözüm
Kırık saçlar için doğal çözüm Kepekli, kırık saçlara ve saç dökülmesine karşı doğal çözüm: Malzemeler: • 5 damla gülağacı yağı • 5 damla biberi…
Devamını oku >>
cilt-maskeleri
Hassas ciltler için maske tarifi
Hassas ciltler için maske tarifi: Malzemeler: • 1 tatlı kaşığı un • 1 tatlı kaşığı çiğ krema • 2 tatlı kaşığı su • Bir tutam tuz. uygulama: Malz…
Devamını oku >>
Peeling
Doğal peeling tarifi
Ebru Şallı'dan Doğal Peeling Tarifi: Malzemeler * 1 çay kaşığı irmik * 1 tatlı kaşığı yeşilçay kremi * 1 yemek kaşığı gülsuyu Uygula…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Mayasılotu faydaları
Mayasılotu faydaları Mayasılotu (Egzamaotu); Ballıbabagiller familyasındandır. Ülkemizin hemen hemen her yöresinde yetişir. beyaz tüyler ile kapl…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Marrup ve faydaları
Marrup ve faydaları Marrup ( Marupa/Simarouba ); İkiçenekliler sınıfından, simaroubaceae familyasındandır. Amerika’da dokuz türü vardır,.bileşik al…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Mazı ve mazının faydaları
Mazı ve mazının faydaları Mazı; Servigiller familyasındandır. mazı pul yapraklıdır. Devamlı yeşildir, ağaç ya da ağaçcık halinde bulunur. Ev yapımı …
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Melekotu ve faydaları
Melekotu ve faydaları Melekotu; Maydanozgiller familyasındandır. genellikle dere kenarında, çayırlarda ve ormanlardaki ağaçsız yerlerde yetişir. Mav…
Devamını oku >>
Hamilelik
Hamilelik egzersizleri
Hamilelik Süresince Yapabileceğiniz Egzersizler Hafta hafta bedeninizde meydana gelecek değişimler ve yapılması gerekli egzersizler için...…
Devamını oku >>
Şifalı bitkiler
Menekşe ve Menekşenin faydaları
Menekşe ve Menekşenin faydaları Menekşe ; Menekşegiller familyasındandır. Menekşenin çiçekleri genellikle az ya da çok koyu renkli olur. Beyaz renkli…
Devamını oku >>
Egzersizler
Egzersiz yaparken kaslarınızı besleyin
Egzersiz yapanlar kaslarını nasıl beslemeli? Yaşınız ilerledikçe vücudunuzun sarkmasını ve metabolizma nızın yavaşlamasını istemiyorsanız, düzenli e…
Devamını oku >>
dilara-kocak
Dereotlu light ayran
Dereotlu light ayran Diyetisyen Dilara Koçak'tan sıcak yaz günleri için ferahlatıcı bir içecek önerisi: DEREOTLU LİGHT AYRAN Malzemeler: ½ …
Devamını oku >>
Sağlık
sigara bırakmak için kür
sigara bırakmak için kür Sigara içen kişilerin, en büyük problemi, sigarayı bırakma zorluğudur. Bir çok yöntem denediği halde sigarayı bırakamayan k…
Devamını oku >>
cilt-maskeleri
Cilt canlandırıcı maske tarifi
Cilt canlandırıcı maske tarifi: Ünlü şarkıcı Nükhet Duru'nun güzellik sırlarından biri olan cilt canlandırıcı maskeyi siz de deneyip güzelliğiniz…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN