İnsülin direncine karşı etkili çay - Dr Ümit Aktaş

İnsülin direncine karşı etkili çay

Kanal D'de Dr. Aytuğ Kolankaya ve Zahide Yetiş tarafından sunulan Doktorum programına konuk olan Fizyoterapi ve akapuntur uzmanı Dr. Ümit Aktaş, İnsülin direncine karşı etkili çay tarifi verdi.

İnsülin direncine karşı etkili çay tarifi


Malzemeler:

* 1 ceviz kadar taze zencefil
* 1 kaşık tarçın
* 1 kaşık zeytin yaprağı
* 1 tutam meyan kökü
* 1 su bardağı kaynar su

Hazırlanışı:
Malzemeleri bir kabın içine koyduktan sonra üstüne kaynar suyu döküp 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra için.


Dr. Ümit Aktaş

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.