Kabak çekirdeğinin faydaları

Kabak çekirdeğinin faydaları

* Kabak çekirdeği kelimenin tam anlamı ile cebinizdeki doktor...

* Kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. Ayrıca içerdiği E vitamini ile hücre zarının bozulmasını önlüyor...

* Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür...


* Kabak çekirdeğinin iyi huylu prostat büyümesini önlediği tıbben kanıtlanmış ve kabul görmüş durumda...

* İdrar yolları bozukluklarına da faydalı...

* E vitamini geç yaşlanmamızı ve yaşlılığımızı genç gibi geçirmemizi sağlıyor...

* Kabızlık sorununu ortadan kaldırıyor...

* Su tutup şişerek tokluk hissi veriyor. Bu sayede hem bağırsaklar normal çalışıp sıkıntı yaratmıyor hem de diyet yapmış oluyorsunuz

* Kabak çekirdeği mineraller, esansiyel yağlar ve proteinler bakımından zengin...

* Ayrıca içinde kemikler ve iştah için önemli bir madde çinko var...

* Bir bardak kabak çekirdeği günlük çinko, demir ve E vitamini ihtiyacımızın tamamını, yarım bardak kabak çekirdeği ise günlük magnezyum ihtiyacımızın tamamını karşılıyor...

* Omega 3 ve omega 6 içeriği beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor...

* Zihinsel gelişimi olumlu yönde etkiliyor...

* Arjinin adlı amino asit sayesinde nitrit oksik oluşumu ile damarların esnemesi ile ereksiyon ve kalp problemlerinde kullanılma potansiyeli yüksek olduğundan bu alanla ilaç yapım çalışmaları sürüyor...

* Fosfor içeriyor. Fosfor kemik oluşumuna yardımcı oluyor, böbrek fonksiyonlarını düzenliyor...

* Sağlıklı kemikler kemik kanseri riskinin azalması anlamına geliyor. Özellikle erkeklerde belirli bir yaştan sonra ortaya çıkan kemik erimesini önlüyor yahut azaltıyor...

* Doymamış yağ oranı yüksek olduğundan kandaki trigliseridi düşürüyor yani kolesterol sıkıntısının çözülmesine yardımcı oluyor.

* Yine bu mantıkla ve phystosterin maddesinin de yardımı ile damar kanserine iyi geliyor...