Berrin Yiğit -Enerji Yükselten Salata
Diyet ve beslenme uzmanı Berrin Yiğit Enerji Yükselten Salata tarifini açıkladı.
Enerji Yükselten Salata
Malzemeler:
Akdeniz yeşillikleri
1/2 avakado
1 çorba kaşığı dolmalık fıstık
1 adet enginar
2 çorba kaşığı lor peyniri
1 çay kaşığı çörek otu
Çekirdekleri alınmış domates
1 çorba kaşığı zeytinyağı
Elma sirkesi, limon sosu
Hazırlama:
Akdeniz yeşilliklerini eliniz ile doğradıktan sonra üstüne avakado ile çekirdeği çıkarılarak küp küp doğranmış domatesleri serpin. Son olarak buharda pişirilmiş enginarı dilimleyerek salataya ekleyin, lor peyniri, dolmalık fıstık ve çörek otunu da salatanın üstüne serpiştirin.
Diyet veBeslenme uzmanı Berrin Yiğit
Diyet ve
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.