Tahıllı Pizza - Kilo aldırmayan atıştırmalıklar:
Beyaz undan yapılmış bir pizza kısa süre içinde yeniden acıkmanıza neden olur. Ayrıca bazı araştırma sonuçları beyaz un ile yapılmış ürünlerin karın şişkinliğine neden olduğunu gösteriyor.
Bu sebeple kendi pizzanızı bol tahıllı buğdaydan yaptığınızda B vitamini alırsınız. Pizzanın üstünde kullanacağınız az yağlı beyaz peynir ve domates sosu da size en çok 200 kalori verir.
Beyaz undan yapılmış bir pizza kısa süre içinde yeniden acıkmanıza neden olur. Ayrıca bazı araştırma sonuçları beyaz un ile yapılmış ürünlerin karın şişkinliğine neden olduğunu gösteriyor.Bu sebeple kendi pizzanızı bol tahıllı buğdaydan yaptığınızda B vitamini alırsınız. Pizzanın üstünde kullanacağınız az yağlı beyaz peynir ve domates sosu da size en çok 200 kalori verir.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.