Göğüs Bakımı
Göğüsleri geliştirmek ve güzelleştirmek için bir kaç masaj yeri vardır. Bunlar 1- Göğüs 2- Boyun 3- Omuzlardır
Avuç içlerinizi göğsünüzün üzerine koyarak sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek göğüslerinizi ovun
Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masaj troid bezlerinin çalışmasını ve troid salgısını etkileyerek göğüslerinizi geliştirir.
Elinize bir havlu alarak çamaşır sıkar gibi bükün. Bu hareketi ilk gün 20 defa yapın. Daha sonra her gün 10 ar 10 ar arttırarıp 100 e kadar çıkın.
Özellikle göğüslerinize yaptığınız masajı sık sık uygulayın.
Hatta bu masajı göğüs güzelliği için özel olarak satılan jeller ve kremler ile yaparsanız kısa zaman içinde istediğiniz güzel göğüslere kavuşursunuz.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.