suna dumankaya sağlık
Doğal afrodizyak macun tarifleri
Suna Dumankaya'dan doğal afrodizyak macun tarifleri: Doğal afrodizyak macun 1: Malzemeler: 500 gram bal 100 gram kaju fıstığı 5 gram çörek …
Devamını oku >>
suna dumankaya sağlık
Kansızlık için doğal destek - Suna Dumankaya
Kansızlık için doğal destek Suna Dumankaya'dan kansızlığa karşı doğal destek önerisi: Malzemeler: 1 şişe kırmızı şarap 500 gram toz şek…
Devamını oku >>
Sağlık
Otojenik eğitim nedir?
Otojenik eğitim nedir? Otojenik Eğitim , otonom sinir sistemi üstünden vücudu kontrollü bir şekilde gevşetme, kişinin ruhunu, psikolojisini rahatlatm…
Devamını oku >>
Sağlık
Nasırın doğal çözümü soğan
Nasırın doğal çözümü soğan Nasırın varlığı ve acısı insanı strese sokar. Onun için de bazı önlemler var: Soğan nasır için doğal ilaçlardan birisidir…
Devamını oku >>
Güzellik
Göğüs Egzersizleri ve Göğüs Bakımı
Göğüs Egzersizleri ve Göğüs Bakımı Bütün kadınlar dolgun, sert ve bakımlı göğüslere sahip olmak ister. Eğer göğüslerinize iyi bakabilirseniz, olduğu…
Devamını oku >>
Güzellik
Göğüsler neden sarkar?
Göğüsler neden sarkar? Göğüs dokusunu yerinde tutan bağlar zaman geçtikçe çeşitli faktörlerin etkisiyle gevşeyebilir ve meme dokusuyla etrafını sa…
Devamını oku >>
Sağlık
Plantar Fasiit Egzersizleri
Plantar Fasiit Egzersizleri Plantar Fasiit sorunu olanlar, uzun bir dinlenme süresinden sonra örnek olarak, sabah kalktıklarında ilk adımlarını atark…
Devamını oku >>
Sağlık
topuk dikeni egzersizleri
topuk dikeni egzersizleri Topuk ağrılarının tedavisi için bir kaç modalitenin bir arada uygulanması gerekir. Tedavi genel olarak uzun sürer bu nedenl…
Devamını oku >>
Sağlık
Bingür Sönmez kalp sağlığı için diyet programı
Bingür Sönmez kalp sağlığı için diyet programı Prof. Dr. Bingür Sönmez'den sağlıklı bir kalbe sahip olabilmek için kalp koruma diyeti : 1. GÜN …
Devamını oku >>
Zayıflama
Cem yılmaz detoks diyeti - gül kaynak
Cem yılmaz detoks diyeti Diyetisyen Gül Kaynak Cem Yılmaz'ın 1 ayda nasıl 15 kilo verdiğini anlattı. Cem Yılmaz 1 hafta süren detoks uygulamasın…
Devamını oku >>
Sağlık
Vitamin destekleri gripten korur mu?
Vitamin destekleri gripten korur mu? Gripten veya başka bir enfeksiyondan korunmak amacı ile C vitamini desteği almanın ispat edilmiş herhangi bir fa…
Devamını oku >>
Sağlık
Domuz gribi virüsü yiyecekten bulaşır mı
Domuz gribi virüsü yiyecekten bulaşır mı Domuz gribi virüslerinin masa, bilgisayar klavyesi, kapı kolu gibi yerlerde 2-3 saat kadar canlı kalabilece…
Devamını oku >>
Zayıflama
Göbek eriten diyet - Osman Müftüoğlu
Göbek eriten diyet : Göbek ve bel çevresinde biriken yağlar çoğu zaman metabolik bir sorun olduğunu gösterir. Bu kişilerin çoğunda insülin direnci pr…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN