ABD’de sunduğu beslenme
programı Emmy Ödüllü alan Türk kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, beli
inceltmek için her ögünde 1 porsiyon baklagil yenmesini tavsiye ediyor.
Bunun için mucize etkisi olan bir kurabiye tarifi de verdi.
Malzemeler:
* 1 veya 2 konserve fincan kadar haşlanmış nohut, * 2 rendelenmiş havuç, * 2 çay kaşığı maya, * 1 çay kaşığı zeytinyağı, * tuz ve karabiber
Hazırlanışı: Malzemeleri büyük bir kabın içinde mikserden geçirin.
Hamurumsu bir kıvam elde edildikten sonra kurabiye kaplarına kaşıkla tek
tek yerleştirilen hamurlar, üstünde toplamda içine 2 çay kaşığına denk
gelecek kadar haşhaş eklenerek hazır hale getirin. Ardından 180 dereceye
ayarlı fırında yarım saat pişirin.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.