Saç için en faydalı besinler

Saç için en faydalı doğal ürünler

Erik;  içeriğinde bulunan Polifenol, flavonoit ve antioksidan sayesinde saç hücrelerinin yaşlanmasını önlüyor.

Kuru fasulye;  içeriğindeki çok miktarda Protein, demir, biotin ve çinko ile saçların sağlıklı büyümesini sağlıyor.

Bezelye; içeriğinde bulunan B vitaminleri, çinko ve demir sayesinde saçların diri kalmasında etkili oluyor.


Kabak çekirdeği; içeriğindeki Protein, Omega – 6, çinko ve demir saçların yenilenmesini sağlıyor.

Yumurta;  Saçlarınızın en sadık dostu. içeriğnde bulunan Protein, biotin ve B-12 vitamini saçlarınızın dökülmesi önlüyor.

Ceviz; içeriğindekiOmega- 3, çinko ve yağ asidi saçları gürleştiriyor.

 

Tahıl; içeriğindeki Çinko, demir, B vitaminleri ekmek yolu ile saçları ipek gibi yaparken parlaklık veriyor.

 

Karides; Saç dökülmesini önlemekte birebir. Lezzeti dışında B 12 ve çinko içeriyor.

 

Sardalye balığı; Protein demir, çinko B 12 vitamini Omega - 3 ve D vitamini ile belki saçlara en faydalı gıda ürünü.

 

Dana ciğeri; Biotin, B 12 vitamini ve keratin saç tellerini güçlendiriyor, yoğunlaştırıyor.

Hiç yorum yok

Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur. Bu nedenle Burada yayınlanan tarifler hakkında daha fazla bilgiyi uzmanların kendilerinden alabilirsiniz.

Sitemizde kürleri yayınlanan İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki Suna Dumankaya gibi Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.