Eğer çok özel bazı teknolojilerden destek almıyorsanız bölgesel incelme sağlamak sizin için hâlâ hoş ancak boş bir beklenti olmaktan öteye gitmeyecektir.Hele hele bölgesel incelme sağladığı iddia edilen bazı kremler kullanarak bu işi asla başaramazsınız. Ayrıca sadece egzersiz yapmakla bu iş sonuç vermez.
Örnek olarak, bacak kaldırma egzersizleri yaparak veya daha fazla yokuş yukarı yürüyerek baseninizdeki yağları yakmayı beklememelisiniz. Bölgesel yağlanma problemini çözmek hâlâ çok zor bir konu olmaya devam ediyor.
Ancak yine de üç beyazı (un, şeker, yağ) kullanmaktan kaçınmanız ve bazı teknolojik desteklerden (zerona, biyokavitasyon, radyofrekans gibi) faydalanmanız halinde az da olsa yol alabileceğinizi söyleyebilirim.
Siz bugünden itibaren şekerli yiyecekleri, şekeri fazla meyveleri yiyecek listenizden çıkarırsanız iyi olur.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuzu yazmadan daha önceki yorumları ve cevapları okumanızı tavsiye ederiz.
Aradığınız konuyu bulmak için sitemizdeki arama kutusunu kullanınız.