Zhan Zhuang nedir?

Zhan Zhuang nedir?

Zhan Zhuang Chi Kung'un çok etkili ve populer bir şeklidir.
Zhan Zhuang ağaç gibi dikilmek anlamına gelir. Zhan Zhuang egzersizleri, uzanarak, oturarak veya ayakta durarak pek çok farklı pozisyon içerir.




Hiç yorum yok

Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur. Bu nedenle Burada yayınlanan tarifler hakkında daha fazla bilgiyi uzmanların kendilerinden alabilirsiniz.

Sitemizde kürleri yayınlanan İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki Suna Dumankaya gibi Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.