Masaj yaptırırken dikkat edilmesi gereken şeyler
- Ateşiniz varken masaj yaptırmayın.
- Yakın zamanda ameliyat olduysanız, ameliyatlı bölgeye ya da yakın yerlere masaj yaptırmayın.
- Yeni yemek yediyseniz veya o gün içerisinde alkol aldıysanız masaj yaptırmayın.
- Vücudunuzun çürük veya iltihaplı bölgelerine masaj yaptırmayın ve dizlerin arka kısımlarına ve kemikli bölgelere baskı uygulamaktan kaçının.
- Hamileyseniz veya olma ihimaliniz varsa yalnızca çok hafif masaja izin verin ve bel ve karın bölgesine masaj yaptırmayın.
- Nedeni bilinmeyen bir ağrınız,şişiniz veya hastalığınız varsa masaj yaptırmadan önce doktorunuza danışın.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.