Anasayfa | Ahmet Maranki | Suna Dumankaya | İbrahim Saraçoğlu | Ender Saraç | Cilt bakımı | ARAMA | |

Markafoni - Ücretsiz üye ol

Son yazılar

Önemli uyarı

Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Bilmeniz gereken nokta kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız.

Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.

Lütfen Dikkat

Mucize iksirler bilgi paylaştıkça çoğalır ilkesiyle yayın yapan bilgi paylaşım blogudur. Site içinde yayınlanan tarifler uzmanların yayın kuruluşları aracılığı ile paylaştıkları bilgilerdir.

Sitemizin açıklamalarını yayınladığımız uzmanlarla hiç bir organik bağı yoktur. Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.

Aradığınızı kolaylıkla bulmak için alttaki arama kutusunu kullanın.

Mustafa Aydıner sandaloz sakızı ile zayıflama kürü

Mustafa Aydıner'den sandaloz sakızı ile zayıflama kürü:

Mustafa Aydıner kanal 7 de yayınlanmakta olan Serdem ile Her dem programında sandaloz sakızı ile zayıflama yöntemini verdi.

Malzemeler:

* 3 gram sandaloz sakızı
* 2 gram kitre zamkı

Hazırlanışı: sandaloz sakızı ile kitre zamkını toz haline getirdikten sonra karıştırın. Günde 3 defa su ile yutun.

Bununla birlikte
günde üç defa funda ve papatya çayı için. Yağ yakıcı etkisi vardır.





Etiketler:

sandaloz sakızı faydaları

Sandaloz (sandaroz) sakızının faydaları:

* Sandaloz sakızı yağları eritir.
* metabolizmayı hızlandırır.
* kolestrolü düşürür.
* tansiyonu dengeler.
* tokluk hissi verir.
* bağırsakları çalıştırır.

Uyarı: Hamilelerin, çocuk emzirenlerin ve çocukların kullanması sakıncalıdır. Tansiyonu düşük olanların doktora başvurarak kullanılması tavsiye edilir.

Sandoloz sakızı kullanılırken bol bol su tüketilmelidir.





Etiketler:

Sandaloz Sakızı ve Elma sirkesi ile zayıflama

Sandaloz Sakızı ve Elma sirkesi ile zayıflama

Sandaloz sakızı ile elma sirkesi birarada kullanılırsa metabolizmayı hızlandırır. Metabolizma hızlandırıcı olarak Yeşil çaydan daha etkilidir.

Sandaloz sakızı yemeklerden önce, sıcak suda bekletildikten sonra kullanılırsa kilo sorunu için çözüm olabilir.

Sandaloz sakızı ile elma sirkesi nasıl kullanılır


Sandaloz sakızı resimde görüldüğü gibi normal sakıza benzemez. Fındık büyüklüğünde sandaloz sakızını havanda iyice döverek toz haline getirin.

Her sabah aç karnına bu tozu yuttuktan sonra hemen arkasından bir su bardağı sıcağa yakın ılık suyun içine bir çorba kaşığı elma sirkesi karıştırarak için.





Etiketler:

Tarkan Güveloğlu saç dökülmesine doğal formül

Tarkan Güveloğlu'nun saç dökülmelerine karşı doğal çözümü:

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı defneyaprağı yağı

1 tatlı kaşığı çamterebentin esansı

1 tatlı kaşığı biberiye yağı

2 yemek kaşığı bademyağı

Uygulaması: Malzemeler bir kabın içinde iyice karıştırıldıktan sonra saç diplerinden başlanarak uçlarına doğru masaj yapılarak sürülür. Biraz yanma yapabilir. 30 dakika bekledikten sonra saçlar yıkanır.





Etiketler:

Mustafa Aydıner nefes darlığı için bitkisel çözüm

Mustafa Aydıner nefes darlığı için bitkisel çözüm:

Melisa çayı ve zencefil, sinirsel nefes darlığının tedavisinde çok fayda sağlar.

Sinirsel olan nefes darlığından kurtulmak için günde 2-3 fincan melisa çayı tüketin, ayrıca sabah akşam bir tatlı kaşığı bal ile bir çay kaşığı zencefili karıştırdıktan sonra tok karnına yiyin.





Etiketler:

Mustafa Aydıner karaciğer hastalıkları için bitkisel çözüm

Mustafa Aydıner karaciğer hastalıkları için bitkisel çözüm:

Enginar karaciğer için en faydalı besindir. Karaciğer hastalıklarına karşı gGünde 2-3 fincan enginar çayı içmek çok faydalıdır.

Enginar çayı hazırlama: Enginarın dışında bulunan yapraklarından, bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, 1 su bardağı kaynar suya atılarak 2-3 dakika daha kaynatılır. 8-10 dakika altı kapalı olarak demlenmesi beklendikten sonra süzülerek içilir.

Bunun haricinde zencefil, çörekotu, zerdeçal, kereviz tohumu, kuzu karaciğeri, kuzu uyluğu, keçi sütü, keç peyniri ve keçi yoğurdu da karaciğer hastalıklarının tedavi edilmesinde faydalıdır.





Etiketler:

Mustafa Aydıner guatr hastalıkları için bitkisel çözüm

Mustafa Aydıner guatr hastalıkları için bitkisel çözümler:

Guatr tedavisinde, dereotu ve tereotu çok yararlıdır. Her salatanıza mutlaka bu bitkilerden koymanız gereklidir.


* 25 gram dereotu tohumu ile 25 gram tere tohumunu toz haline getirin. Ardından bir kilo bal ile karıştırarak macun haline getirin. Bu macundan her yemekten önce aç karnına bir kaşık yiyin.

* Bir tatlı kaşığı kurtpençesini, bir su bardağı kaynar suyun içinde kaynatmadan 5 dakika demlendirip süzün. Sabah akşam bir su bardağı için.

Her türlü troid hastalığına karşı yararlıdır.





Etiketler:

Nilgün belgün kremi - Kinerase-mavi anemon çiçeği içerikli krem


Anemon Çiçeği İçerikli Kinerase İntensive Kinetin Skin Krem

Kinerase, bir operasyona ihtiyaç olmadan daha genç görünen bir cilde sahip olabilmeniz için geliştirildi.

Hafif, fakat cildin yaşlanmasına karşı, güneşin cilde olumsuz etkilerine, ciltdeki lekelere ve ciltdeki pürüzlere karşı etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış bir cilt bakım ürünüdür.

Kinarase'in gücü, yaşlanmış ve güneşten zarar görmüş ciltlerin görünümünü düzelten kinetin adlı bitkisel özden gelmektedir. Kinetin aslında bitki yapraklarının kurumalarını ve cansızlaşmalarını önleyen maddedir.

Kinerase, kinetinin bu onarıcı gücünü doğrudan cildinize aktararak cildinizin nem tutma gücünü artırır. Kinerase, cildi yıpratan çoğu bakım ürününün tersine, dış etkenlere karşı korumak üzere cildi besler ve nemlendirir.

Kinerase ürünleri alerji yapmaz, gözenekleri tıkamaz. Kinarase boyasız ve kokusuz olması nedeniyle cildi hiçbir şekilde tahriş etmez. Bilim ve doğanın eşsiz bileşimi ile Kinerase mükkemmel bir cilt yenileyicidir.

Kinerase, Yaşa bağlı derin çizgi ve kırışıklıkların, Hiperpigmentasyonların, Güneş lekelerinin, Cilt rengindeki dalgalanmaların, Pürüzlerin görünümünde gözle görülür bir iyileşme sağlar.

Kullanımı: temizlenmiş cilde sabah,akşam bir miktar uygulanır.Güneş kremi de kullanılması önerilir.





Etiketler:

Demir Leydi-Margaret Thatcher diyeti

"Demir Leydi" lakaplı İngiltere'nin eski Başbakanı Margaret Thatcher'a iki hafta içinde 9 kilo verdiren gizli diyet listesini açıklıyoruz.

Margaret Thatcher, İngiliz medyası tarafından yaklaşık 30 yıl sonra ortaya çıkarılan diyet ile, başbakanlık konutunun önünde yapılacak tarihi fotoğraf çekimine hazırlanıyor.


2 haftada 9 kilo verdiren diyet listesi:

Kahvaltı: Her gün aynı. 1 greyfurt, 1 ya da 2 yumurta, sade kahve ya da çay.

PAZARTESİ

Öğle yemeği: 2 yumurta, greyfurt.
Akşam yemeği: 2 yumurta, karışık salata, 1 dilim kızarmış ekmek, greyfurt ve kahve.

SALI

Öğle yemeği: 2 yumurta, domates, kahve.
Akşam yemeği: Biftek, domates, salatalık, marul, zeytin, kahve.

ÇARŞAMBA

Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 kalem kuzu pirzola, kereviz, salatalık, domates, çay.

PERŞEMBE

Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 yumurta, süzme peynir, bir dilim kızarmış ekmek, lahana.

CUMA

Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: Balıklı karışık salata, kızarmış ekmek, greyfurt.

CUMARTESİ

Öğle yemeği: Yiyebileceğiniz kadar meyve salatası.
Akşam yemeği: Bolca biftek, kereviz, salatalık, domates, kahve.

PAZAR

Öğle yemeği: Tavuk, domates, havuç, lahana, greyfurt, kahve.
Akşam yemeği: Tavuk jambon, domates, greyfurt.





Etiketler:

ibrahim saraçoğlu Karaciğer yağlanması için maydanoz limon kürü


Karaciğer yağlanması için maydanoz limon kürü:

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Maydanoz-limon kürünün Karaciğer yağlanması (Hepatosteatoz) için mükemmel bir yardımcı tedavi olduğunu açıkladı.

Maydanoz-Limon kürü nasıl uygulanır?

15-16 dal taze maydanozu saplı olarak elinizle biraz parçaladıktan sonra mutfak robotuna yada blendera koyun ve üzerine yarım limon suyu (iki çorba kaşığı) ve yarım su bardağı su ekleyin.

Mutfak robotunuzu çalıştırıp iyice karıştırarak sabah kahvaltısından yarım saat önce aç karnına tamamını için. En erken yarım saat sonra kahvaltıya başlayabilirsiniz. Onbeş gün ara vermeden her gün sabah bu kürü uygulayın ve onbeş günlük uygulamadan sonra bir hafta ara verin.

Bir hafta ara verdikten sonra tekrar onbeş gün aynı şekilde uygulayın ve kürü sonlandırın. Beş-altı ay sonra durumunuza göre bu kürü aynı şekilde tekrar edebilirsiniz.

Eğer,orta ya da ileri derecede karaciğer yağlanması söz konusu ise, Maydanoz limon kürüne paralel olarak aynı günün akşam yemeğinden iki saat sonra lavanta kürü de uygulanmalıdır.

Yılda 2-3 kez uygulanacak Maydanoz-Limon kürü ile karaciğer yağlanmasını önlemiş olursunuz.

Karaciğer yağlanması fibroz ya da siroza dönüşebilmekte veya karaciğer kanserine neden olabilmektedir. Bu kürle hem karaciğer yağlanması önlenir hem de karaciğer arındırılır.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu 'ndan sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın





Etiketler:

Adet kanamasını söktürmek için bitkisel formüller

Adet kanamasını söktürmek için bitkisel formüller:

1- 2 adet kereviz, 4 yemek kaşığı hindiba, 1 yemek kaşığı çemen ve 3
yemek kaşığı anason kaynatılır. Buzdolabında 4-5 saat bekletilir. 1 hafta birer bardak içilir.

2- 30 gram kereviz tohumu,
30 gram hindiba tohumu, 30 gram ısırgan tohumu ve 30 gram çemen; 60 gram kuru üzüm, 1 kuru incir, 9 gram anason ve 9 gram Udihindi 1/2 su bardağı su ile kaynatılır.

Maddelerden sert olanlarını havanda toz haline getirip katın. Boza kıvamına gelince şeker katarak 1 çay bardağı içilir.





Etiketler:

Ayak ağrısı için bitkisel çözümler


Ayak ağrısı için bitkisel çözümler:

1- Üzerlik tohumu kaynatıldıktan sonra içine sirke ilave edilip ağrıyan yer ovulur.

2- 50 gram zeytinyağı, 50 gram kafur, 50 gram amonyak bir su bardağı ispirto ile karıştırılır. Ağrıyan yere bununla masaj yapılır.

3- Udülkahr kökü toz haline getirilerek suda pişirilir. Su bitmeye yakınken içine biraz zeytinyağı konur ve su bitene kadar kaynatılır.

Yağ bir şişeye alınıp ağrıyan bacakları ovmak üzere serin bir yerde saklanır.





Etiketler:

adet sancısı için bitkisel formül

adet sancısı için bitkisel formül:

Tuzsuz tereyağı ile bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı çemeni macun haline getirin. Adet görmeden önce bir kaşık yutun. Sancılarınız hafifleyecektir.





Etiketler:

Ateş düşürmek için bitkisel çözümler

Ateş hastalık belirtisi ve vücut tepkisidir. Düşürülmeye çalışılmadan önce her hastalıkta önerdiğimiz gibi önce hekime danışmalı. Onun önerdiği çözüme ek olarak şifalı bitkilerden yararlanmalısınız.

1- Kına ile sirke karıştırılarak macun yapıldıktan sonra ayak tabanına sürülürse vücut ısısı düşer.

2- Akasya çiçeği yaprakları ve dalları kaynatılarak suyu ile baş yıkanırsa ateş düşer.

3- Arpa ve papatya kaynatılararak bir su bardağı içilir.

4- Aspirin ile kolonya karıştırılarak vücut ovulur.

5- Sirkeye batırılan bezler bilek ve ayak altlarına konursa ateş düşürür.





Etiketler:

Arpacık için bitkisel çözüm


Arpacık için bitkisel çözüm

Gözde arpacık çıktığı zaman günde 4 kere bir sarımsağın ucunu keserek üzerine sürün. 1-2 gün içinde geçecektir.





Etiketler:

ibrahim saraçoğlu böbrek kisti için soğan suyu kürü


Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kadınlardaki vaginal akıntıya karşı uygulanacak soğan suyu kürünün böbrek kisti için de etkili olduğunu açıkladı.

Böbrek kisti teşhisi konuldu ise sarı soğan kürünü 15 gün uyguladıktan sonra doktorunuza kontrole gidin ve ultrasonda kontrol ettirin.

Eğer böbrek kisti küçülmemişse 10 gün ara verdikten sonra kürü 15 gün daha tekrar uygulayın.

İbrahim Saraçoğlu soğan suyu kürü için tıklayın





Etiketler:

Mehmet öz acai çileği-acai berry

Dr. Mehmet Öz’ün de katıldığı Oprah şov'da gençleştiren ve vücudu forma kavuşturan etkisi için övgü ile bahsedilen Acai Çileği, özellikle tüketen kişinin zinde kalmasına yardımcı oluyor ve tok tutuyor.

Acai çileği metabolizma üstünde itici güç oluşturuyor,özellikle kilo verme sırasında vücudun adaptasyonunun gerçekleştiriyor, kilo verme sırasında duraksama yaşandığında da acai tüketmek yağların yakılmasında en önemli faktör olarak değerlendiriliyor.

Acainin bir diğer özelliği zengin posa kaynağı olması.. Acai bu yönü ile , kişilerin gün boyu, tokluk hissetmelerine yardımcı olur, ara öğünlerde atıştırma isteğini ve gece yemelerini engeller.

Prof. Dr.Mehmet Öz, Acai çileğinin bir çok faydası olduğunu söylüyor. Yüksek Amino asit içeriği sayesinde Acai çileği (böğürtleni), fiziksel aktivite yapan kişilerde de kasların işlevi ve gelişmesi için de çok önemli.

Acai çileği içeriğindeki yağ asitleri ve amino asit bileşimi de kişide yağ yakımını ve kas gelişimine destek sağlayabiliyor.

Vücudunuzda kas kitlelerindeki artış, vücudun harcadığı enerjide artış yaratacağından kilo kaybı daha hızlı bir şekilde gerçekleşecek doğal yolla ideal kilonuza ulaşmanız sandığınız kadar zor olmayabilir.





Etiketler:

ibrahim saraçoğlu öksürük için hatmi çiçeği kürü


öksürük için hatmi çiçeği kürü

TRT 1 de yayınlanan "Esra Ceyhanla Hayat" programına katılan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu hem yetişkinler hem de çocuklar için öksürük giderici hatmi çiçeği kürünü tavsiye etti.

Öksürük için hatmi çiçeği kürü

Malzemeler:

1 su bardağı süt
1/5-2 yemek kaşığı hatmi çiçeği

Hazırlanışı: Bir su bardağı sütü kaynatarak içine hatmi çiçeğini koyun iyice karıştırdıktan sonra demlemeye bırakın. fazla soğumadan sıcak için. Çocuklar için ise tarifin yarısını uygulayın.





Etiketler:

demirhindi şerbeti tarifi


Demirhindi şerbetinin tarifi

Demirhindinin yararları:
Meyvesi dışkıyı yumuşatıp kabızlığı n giderilmesine yardımcı olur ve bağırsakları temizler.

Vücudu rahatlatır. Susuzluğu giderir ve serinlik verir. Yaprakları bağırsak solucanlarını düşürmekte etkilidir.

Demirhindi şerbeti tarifi:

Malzemeler:

* 1 Litre su

* 150 gram demirhindi

* Kurutulmuş hurma

* Baharat torbası

* 2 adet karanfil

* 1 parça kök zencefil

* 1/2 parça kök zerdaçal

* 2 adet kabuk tarçın

* 1/2 adet çubuk vanilya

* 10 adet kakule

* 5 adet kişniş (kinzi)

* 1 tutam adaçayı

* 1 tutam ıhlamur

Demirhindi şerbetinin hazırlanışı:

1-Demirhindi 1 litre suyun içinde bir gece bekletilir.

2-Ocakta kaynamaya bırakılan demirhindiye bal ilave edilir.

3-baharatlar baharat torbasına konduktan sonra torba kaynayan ballı suya batırılıp 2-3 dakika kaynatılır.

4-Kendi halinde soğumaya bırakılır, şerbet soğuduktan sonra 15-20 dakika sonra tülbentten süzülerek içilir





Etiketler:

Akciğer rahatsızlıkları için

Akciğer rahatsızlıkları için:

1- Isırgan otu tohumu, Karabiber, mürsafi, bal ve hardal eşit miktarda karıştırılarak bal ile hap haline getirilir. Bir yemek kaşığı büyüklüğünde sabah ve akşam yutulur.

2- Keten tohumu, Çemen, Burçak, Pamuk tohumu ve meyan balından birer su bardağı karıştırıldıktan sonra bademyağı ilave edilerek krem haline getirilir ve sabah-akşam birer yemek kaşık yutulur.





Etiketler:

Alerji için bitkisel öneriler

Alerji için bitkisel öneriler:

1- Şahtere otu kaynatılarak sabah akşam birerer su bardağı içilir. Bu reaksiyon gösteren organı sakinleştirir.

2- Acı yonga ve Ravend çini birer yemek kaşığı karıştırılarak kaynatılır. Sabah akşam birer su bardağı içilir.

3- Kaşınan bölgeye oğul otunu haşladıktan sonra ezerek koyun. Kaşıntı geçecektir.





Etiketler:

Ağrılar için bitkisel çözüm

Ağrılar için bitkisel çözümler:

1- Zeytinyağı ile ince kıyılmış portakal kabukları 15 gün güneşte bir şişe içinde bekletilir. Elde edilen hafif sarımtrak yağ ile ağrıyan yer ovulur.

2- İki yemek kaşığı tuzsuz tereyağının içine bir çay kaşığı karabiber ve iki diş sarımsak atılır. 2 su bardağı su ilavesi edilerek kaynatılır. Su üstüne çıkan yağ ile ağrıyan vücut bölgesi ovuşturulur.

3- "Susam yağı, günlük yağı, Udi hindi yağı, defne yağı ve sedef çiçeği yağı" hepsinden eşit miktarlarda alınarak karıştırılır. Ağrıyan bölge ısıtılmış bir bezle iyice sıcaklaştırıldıktan sonra bu karışım ile kuvvetlice masaj yapılır.

4- Ağrı; ishal ağrısı ise veya göz ağrısı ise zencefil ve havlıcan kaynatılarak biraz şeker katılıp içilir. Papatya çayı da ağrıyı sakinleştirecektir.


5- Gaz ağrısı için dereotu tohumlarım kaynatıp suyunu için. Bebeklere 1-2 çay kaşığı verilebilir.





Etiketler:

Ağız kokuları için bitkisel çözümler

Ağız kokuları için bitkisel çözümler:

1- Eğer ağız kokusu mideden kaynaklanan bir kokuysa bal ve rendelenmiş hindistan cevizi macun yapılıp yutulur. Bu mide kaynaklı kokuyu durduracaktır.

2- Hindistan cevizi rendesi, tarçın, turunç kabuğu, öd ağacı tozu, kakule ve bir çimdik miski. Bu malzemelerin her birinden birer yemek kaşığı alınıp bir kabın içinde karıştırdıktan sonra gül suyu ile sulandırılıp haplar yapılır. Her gün yutulur.





Etiketler:

Ağız yaraları için bitkisel çözümler

Ağız yaraları için bitkisel çözümler:

1- Sirke ile gargara yapabilirsiniz.. birer yemek kaşığı böğürtlen yaprağı, hünnap , mercimek ve sinirli yaprağını kaynatın. Elde ettiğiniz su ılıdığı zaman gargara yapın.

2- Kuruüzüm, anason ve balı eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra ezin ve ağız yaralarınızın üzerine sürün.

3- Kuruüzüm suyu, baldıran suyu, kitre suyu, gül suyu aynı oranda karıştırılır. Ağızda tutulur ve bol gargara yapılır.

4- Bol kekik çiğneyin. Sirke ve susam yağı karışımı ile ağızda gargara yapın.

5- Çocuk çiviti de ağız yaralarına iyi gelmektedir.





Etiketler:

Zeytin yaprağı çayı

Zeytin yaprağı çayı

Bir çay kaşığı kadar kuru zeytin yaprağı, 1 su bardağı sıcak suda 2-3 dakika demlenmeye bırakılır ve ardından süzülür. Hazırladığınız zeytin yaprağı çayını günde 2-3 bardak içmeniz önerilir.





Etiketler:

Zeytin yaprağı faydaları

Zeytin yaprağının faydalı olduğu hastalıklar

Kan Şekeri Seviyesini Düzenleme
LDL Kollestrol Seviyesini Düzenleme
Antioksidan Etki
Bronşit
Soğuk Algınlığı
Kulak Enfeksiyonları
Fibromalarya
Fungal (Mantar) Enfeksiyonları
Herpes Virüsü
Salmonella sp.
Kandidiyasis
Dizanteri
Streptococcus sp.
Kandidiyasis
Dizanteri
Streptococcus sp.
Hepatit A,B,C
Zatürre
Cilt Rahatsızlıkları
Zona
Romatizmal Hastalıklar

Zeytin yaprağı çayı:

Bir çay kaşığı kuru yaprak, bir su bardağı sıcak suda 2-3 dakika demlenmeye bırakılır.. Süzülür ve böylece zeytin yaprağı çayı hazırlanmış olur. Günde 2-3 bardak içilmesi önerilir.





Etiketler:

zeytin yaprağı ekstraktı- Olöropin

Üniversite ve sanayi işbirliği ile Türkiye'de bir ilki gerçekleştirerek zeytin yapraklarından elde edilen zeytin Yaprağı (Olöropin) Ekstraktı üretildi.

Zeytin Yaprağı Ekstraktı içeriğindeki Olöropin (Oleuropein) etken maddesinde bağışıklık sistemini güçlendirici özellikler bulunduğu, dünyaca ünlü üniversitelerin araştırma merkezlerinde ve onlarca hakemli tıbbi dergide yayınlanmak suretiyle kanıtlanmıştır.

Olöropin (Oleuropein) etken maddesinin anti-viral, anti-bakteriyel, anti-kanserojen ve anti-fungal etkisi olduğu, tıbbi rahatsızlıklara destek ürünü olarak yarar sağladığı ispat edilmiştir.





Etiketler:

ibrahim saraçoğlu-Böbrek taşı oluşmasını önlemek için

Böbrek taşları, idrar içinde bulunanürenin yoğunlaşması neticesinde minerallerin ve diğer kimyasal maddelerin birleşmesi ile oluşur. Zamanla kristalleşen bu maddeler bir araya gelip taş oluşumuna sebep olur.

>>Devamını oku...





Etiketler:

İbrahim saraçoğlu göz tansiyonu -Glokom için domates suyu kürü

Halk arasında "Göz tansiyonu" olarak bilinen Glokom; milyonlarca kişiyi etkileyen yaygın bir göz hastalığıdır.

Göz tansiyonu tedavi edilmezse görme kaybına neden olabilir. Glokom hastalığında...

>>Devamını oku...





Etiketler:

detoks diyeti ile beden temizliği


Detoks diyeti ile beden temizliği

Detoks diyeti ile Beden temizliği
Sonbahar ve ilkbahar mevsimlerinde olmak üzere yılda 2 kere uygulanır.

Detoks diyeti ile vücudumuzdaki kalınbağırsağı, safra kesesini, karaciğeri, akciğerleri, pankreası ve dalak gibi organlarımızı temizleyip hücrelerimizi 10 yaş gençleştirebiliriz...

Detoks diyeti hangi hastalıklara karşı etkili :


- Ölümcül hastalıklardan kanser, hepatit B.hepatit C, mide reflü, ülser, kalın bağırsak rahatsızlıklarında, hemoroiti, safra kesesi taş ve kumlarında çok etkilidir.

Uygulayacağınız bu kürle bağırsaklarınızı, sindirim sisteminizi arındırarak rahatlatacaksınız.





Etiketler:

Ender Saraç Termos Yemeği

Kanal D'de yayınlanan, Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın sunduğu Doktorum programına katılan Dr. Ender Saraç İş yerinde veya dışarıda diyet yapamıyorum diyenler için yanınızda taşıyabileceğiniz termos yemeğinin tarifi açıkladı.

Diyet termos yemeği tarifi


1,5 su bardağı küçük küçük doğranmış sebze (kabak, taze fasulye, dolmalık biber, semizotu, ıspanak, pırasa, enginar, brokoli) dilediğinizi seçin veya bunlardan bir karışık yapın.


1 yemek kaşığı kuru fasulye veya barbunya, soya fasulyesi, sarı mercimek, börülce, nohut olabilir.


1 yemek kaşığı kabuklu pirinç (esmer pirinç) ya da bulgur.


1 tatlı kaşığı sıvı yağ


2,5 su bardağı su


Birer tutam nane, dereotu, zencefil, kimyon, karabiber veya sevdiğiniz baharatlardan biri.

İsteğe göre biraz taze soğan ve sarımsak

Hazırlama: Kuru fasulyeyi akşamdan ıslatın. Eğer bulgur yerine kabuklu pirinç kullanacaksanız , onu da ıslatmakta yarar var. Malzemelerde bulunan bakliyatları birlikte haşladıktan sonra suyunu dökün. Sebzeleri 2-3 dakika haşladıktan sonra bakliyatlar ile birlikte termosa koyun.

Sıvıyağ, pirinç ve baharatları da termosa koyup , üstüne 2,5 bardak kaynar suyu ekleyip, termosun ağzını sıkıca kapatın. 2-3 saat içinde yemeğiniz hazır olacak.

Termos bir düdüklü tencere gibi yemeğin pişmesini sağlayacaktır. Ama fazla acele edip termosun kapağını erken açmamak gerekir.





Etiketler:

Olay Regenerist Mikro Yapılandırıcı Krem

Olay Regenerist Micro-Sculpt Cream 50ML Mikro Yapılandırıcı Krem

POWER CLAIM : Sadece 4 günde daha sıkı, daha toparlanmış bir cilt!

Yeni OLAY Regenerist Mikro-yapılandırıcı Krem, içindeki en yoğun aminopeptid kompleksi sayesinde cildinize hücre hücre etki edip gözle görülür derecede sıkılaştırır, yüz hatlarınızı çene çizgisinde dahi toparlar.

Genç bir cildin en temel özelliklerinden biri hızlı hücre yenilenmesidir. Olay Regenerist'in içerisindeki patentli aminopeptid kompleksi, hücre hücre etki eder ve gözle görülür derecede daha genç bir görünüm için yüzeydeki cilt hücrelerinin yenilenmesini %200'e* kadar hızlandırmaya yardımcı olur.

Anında,
  • Sarkmış cilti güçlendirmeye yardımcı olur., yüz konturlarını geliştirir ve çizgi kırışıklıkların görünümünü azaltır.
  • Sadece 3 Haftada - fark edilir derecede daha genç bir görünüm. Cilt yüzeyinizi hücre hücre yenilenme ile içeriden dönüştürür.
  • Sarkmaya eğilimli cilt bölgelerini, hatta çene çizgisi ve boynu sıkılaştırır ve yüz konturunu yeniden yapılandırır.
  • Çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.
  • Cildin esnekliğini ve yumuşaklığını yeniden kazandırır ve güçlendirir.

Uygulama
:

Regenerist Mikro Yapılandırıcı kremden en iyi sonucu almanız için 3 nokta masajını öneriyoruz.
  1. Çenenizden başlayarak yüz çevreniz boyunca masaj darbeleri uygulayın.
  2. Burnunuzdan başlayıp, alnınıza ve kaşlarınıza, daha sonrasında da elmacık kemiklerinize doğru dairesel hareketlerle masaj yapın.
  3. Başınızı sola döndürün ve sol elinizle göğsünüzden boynunuza doğru masaj yapın. Aynı işlemi, başınızı sağa döndürerek tekrarlayın.





Etiketler:

Akçaabat Köftesi tarifi

Akçaabat Köftesi tarifi :

Malzemeler:

- 1 kilo dana eti
- 100 gram iç yağı
- 100 gram kuru ekmek
- 5 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1
çay kaşığı tuz

Hazırlanışı: İç yağını et ile birlikte kıyma makinasında çekip kıyma haline getirin. Bayat ekmeği ıslattıktan sonra suyunu sıkın. Sarımsakları ince ince kıyarak karabiber ve tuz ilebirlikte kıymaya karıştırıp yoğurun. Yassı köfteler yapıp ızgarada pişirin. Yanında közlenmiş domates ve biber ile birlikte servis edin.





Etiketler:

Ender Saraç somon köfte tarifi

Doktor Ender Saraç'tan somon köfte tarifi.

Malzemeler:

- 300 gram somon fileto
- 1 demet dereotu
- 1 demet maydanoz
- 1/2 bağ taze soğan
- 3
gram kekik
- 10
gram nar ekşisi
- 30
gram galeta unu
- 20
gram kapari meyvesi (isteğe bağlı)
- 10
gram tane karabiber
- 3
gram kimyon.

Hazırlama: Somonu kıyma haline getirdikten sonra diğer malzemelerle yoğurarak normal köfte gibi şekil verin ve ızgarada pişirin.





Etiketler:

İbrahim Saraçoğlu - Şeker hastalığı-diyabet için çörekotu kürü


Şeker hastalığı - diyabet için çörekotu kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Esra Ceyhan'la Hayat programında şeker hastalığına karşı yeni bir kür önerdi.

Önemli uyarı: Hipoglisemi hastalığı olanların (kanşekeri düşük olanların) çörekotu kürünü uygulamaları sakıncalıdır. Uygulamadan önce mutlaka kanşekeri ölçümü yapılmalıdır.

Şeker hastalığı - Diyabet için çörekotu kürü:

3 çay kaşığı çörekotunu havanda iyice ezdikten sonra 1 yemek kaşığı yoğurtla karıştırarak tüketebilirsiniz.

Günde en fazla 2 kez (sabah-akşam) kullanılabilir. Her ikisi arasında en az 6 saat zaman geçmeli.

Çörekotu kürü en az 15 gün en fazla 1 ay uygulanmalıdır.





Etiketler:

ibrahim saraçoğlu vertigo-baş dönmesi için bitkisel kür

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu vertigo için bitkisel kür önerisi:

Sık sık baş dönmesi problemi yaşayanlar için sarı ballıbaba bitkisi çok faydalıdır.

Bir su bardağı kaynar suyun içine bir tatlı kaşığı sarıballı baba bitkisini koyduktan sonra 5-7 dakika kadar kaynatın ve için baş dönmeleriniz azalacaktır.





Etiketler:

Ömer Osman Korkmaz prostat için bitkisel çözüm


prostat için bitkisel çözüm

Ömer Osman Korkmaz'ın
Nur Ertürk ile Her Sabah programında erkeklerde prostat sorunu için önerileri:

Malzemeler:

* 3 litre su

* 50 gram Kereviz tohumu

* 50 gram Erkek ısırgan otu tohumu

* 50 gram Ardıç tohumu

* 100 gram Eğir kökü

* 100 gram Arpa

* 1 tutam ayrık otu

* 1 tutam mısır püskülü


Hazırlama: Bir tencereye 3 litre suyu koyduktan sonra içine diğer malzemeleri koyarak en az bir saat kaynatın.


Su kaynadıkça koyulaşmaya başlayacak. Koyulaştığında ocaktan indirerek soğumaya bırakın. Soğuduğunda süzerek cam bir kavonoza koyun.


Bu sudan günde sabah aç karınına yarım çay bardağı ,öğlen ve akşam yarım çay bardağı olmak üzere günde 3 kez için. bu yapılan formül 1 aylık bir formüldür. Bittiğinde tekrar hazırlayıp 3 ay boyunca düzenli olarak için. En büyük prostat bile 3 ay içinde yok olacaktır.


Ömer Osman Korkmaz





Etiketler:

Ömer Osman Korkmaz bebeklerde gaz sorunu için bitkiselkür

Ömer Osman Korkmaz'ın Nur Ertürk ile Her Sabah programında bebeklerde gaz sorunu için önerileri:

İki aydan daha büyük bebeklerin ağzına yalnız bir damla acı elma yağı damlatılırsa her gün gaz problemi olmaz.

Eğer bebek iki aydan daha küçük ise bu
acı elma yağından anne günde 5-6 damla içerse sütünden bebeğe geçer ve bebeklerdeki gaz problemine karşı yararlı olur.

Ayrıca anne her gün bir su bardağı suya iki kaşık elma sirkesi ilave ederek içmeli ve bir litre kaynar suya bir demet dereotunu koyduktan sonra 1-2 dakika kadar kaynatarak suyunu içerse gaz sorununa çözüm olacaktır.

Acı elma yağının 2 aylık bebekten itibaren her kes kullanabilir. Bebeklerde 1 damla, büyüklerde günde 5-6 damlaya kadar alınabilir.





Etiketler:

Ömer Osman Korkmaz diş ağrısı için öneriler

Ömer Osman Korkmaz'ın Nur Ertürk ile Her Sabah programında diş ağrısı için önerileri:

Ağrıyan dişe kulak temizleme çubuğu yardımı ile karanfil yağı sürün veya bir parça pamuğa 1-2 damla karanfil yağı damlattıktan sonra ağrıyan dişin üstüne koyun.

Bu uygulama hem diş ağrıları için hem de diş eti ağrıları için faydalıdır.





Etiketler:

Ömer Osman Korkmaz saç dökülmesi için önerileri

Ömer Osman Korkmaz'ın saç dökülmesine karşı kür önerisi:

Malzemeler:

* 2 yemek kaşığı zeytinyağı

* 1 yemek kaşığı hint yağı

* 1 yemek kaşığı yılang yağı

* 5 diş sarımsak

Uygulama: Sarımsağı ezidikten sonra diğer malzemeler ile karıştırın. Akşam yatmadan evvel Önceden temizlediğiniz saçınızın diplerine masaj yaparak uyguladıktan sonra saçınızı streç film ile sarın ve bir gece bu şekilde bırakın. Bu kür saçlarınızın dökülmesine karşı yararlı olacaktır. Bu kürü haftada 1 kez uygulayın.

Haftada bir kez saçlarınızı yıkadıktan sonra 1 kova suyun içine 1 çay bardağı elma sirkesi koyduktan sonra saçlarınızı bu su ile durularsanız saçınız için oldukça yararlı olur.





Etiketler:

Ömer Osman Korkmaz diyaliz hastaları için

Ömer Osman Korkmaz diyaliz hastalarının kuzu eti dışında asla başka et yememelerini önerdi. Diğer büyükbaş hayvanların etlerinin içeriğindeki yağların böbrek hastalarına çok zararlı olduğunu açıkladı.

Bunun dışında böbrek hastalarının oluşan şişliklere karşı da salatalığı kaynatarak suyunun içilmesinin faydalı olduğunu belirtti.





Etiketler:

Ömer osman korkmaz hemoroid için

Ömer Osman Korkmaz Hemoroid sorunu yaşayanların hakiki zeytinyağından başka yağ kullanmamalarını önerdi. Günde 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı içildiğinde kanama gibi problemlerin daha az yaşanacağını belirtti.

Ömer Osman Korkmaz ayrıca hemoroid tedavisi için hastalara yaban nohutu önerdi.





Etiketler:

Ender Saraç mercimekli karnıyarık tarifi

Dr. Ender Saraç'ın sağlıklı bir diyet yemeği için mercimekli karnıyarık tarifi....

Malzemeler:

- 4 adet patlıcan
- 120 gram yeşil mercimek
- 1 adet kuru soğan
- 20
gram acı sivribiber
- 1 adet domates
- 30
gram biber salçası
- 3
gram himalaya tuzu
- 10
gram karabiber.

Hazırlama: 4 patlıcanı fırında közleyin. Yeşil mercimeği haşlayıp suyunu süzün. Soğanı ince ince doğradıktan sonra tencereye 1-2 yemek kaşığı kadar zeytinyağı koyarak soğanı hafifçe kavurun. Üstüne kabuğu soyularak doğranmış domatesi ekleyin.

Son olarak haşlandığınız mercimeği ekleyin ve patlıcanlarınızı doldurun. Izgarada 2-3 dakika üstü kızarana kadar tutun ve kıyılmış dereotu serperek, sıcak olarak servis edin.





Etiketler:

Atkins diyeti ile haftada 2 kilo

Atkins diyeti ile hedef: Haftada 2 kilo.

Günlük kalori: 1100 Kcal

Atkins diyeti yağlı besinlerden tüketmenin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilmiş bu diyette, yağ ve protein serbest iken şekerli tüm gıda maddeleri yasak.

Et, balık, yumurta, mayonez ve tüm şarküteri ürünlerini dilediğiniz gibi yiyebilirsiniz.

Atkins diyetin
in doymuş yağ ve kolesterol oranının yüksek olması sebebiyle koroner kalp hastalığı açısından riskli iddia edilmekte.

Bazı iddialara göre egzersiz yapanlar için kesinlikle uygun olmayan bu diyet vücuttan daha fazla kas dokusu ve su kaybedilmesine sebep olur.

Atkins diyetinin B grubu vitaminleri, özellikle B1, B6, folik asit ile magnezyum açısından yetersiz olduğu söyleniyor. Bu vitaminleri takviye etmeyi ihmal etmeyin.

Atkins diyetinin günlük menüsü:

30 gün boyunca:

Sabah : Beyaz peynir, jambon, domates, salatalık.

Öğle : 1 porsiyon tavuk ya da balık, zeytinyağlı salata.

İkindi : Beyaz peynir, salatalık, yeşillik.

Akşam : 1 porsiyon kırmızı et, tavuk ya da balık, zeytinyağlı salata.





Etiketler:

Kelengkeng meyvesi faydaları

Kelengkeng meyvesi, sakaroz, glikoz, protein, yağ, tartarik asit içerir. A ve B vitamini içeren birbir enerji kaynağıdır.

Hastalıktan sonra vücudun dayanma gücü artırmak için yararlıdır. Vücuda enerji verir.

Kelengkeng hamilelikte veya doğum sonrasında vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlar. İştahı artırır.

Anemi ve erken saç beyazlamasını önlemek bu meyveyi yiyin.

Dış yaraların iyileşmesini hızlandırır.





Etiketler:

Feridun Kunak zayıflama çayı



Feridun Kunak zayıflama çayı

Op. Dr. Feridun Kunak zayıflamak için oldukça etkili zayıflama çay tarifini açıkladı.


Malzemeler:

* Yeşil çay 50 gram
* Biberiye 50 gram
* Kekik 50 gram
* Kiraz sapı 50 gram
* Isırgan yaprağı 50 gram
* Mısır püskülü 50 gram
* Papatya 50 gram
* Rezene 50 gram
* Kuşburnu 50 gram
* Oğul otu 50 gram
* Funda yaprağı 50 gram

Zayıflama Çayını hazırlama: Malzemelerin tamamını karıştırarak bir kavanozda saklayın. Üç su bardağı kaynar suya bu karışımdan 1 tatlı kaşığı koyun.

5 dakika kısık ateşte kaynatın ve ardından 5 dakika demlendirin.

Hazırladığınız bu zayıflama çayına limonla veya bal karıştırarak için.





Etiketler:

Bizi takip edin

Email ile takip edin

Çok okunanlar

Blog Arşivi

Ahmet Maranki - Suna Dumankaya - İbrahim Saraçoğlu - Ender Saraç - Canan Karatay - Dilara Koçak - Elif Güveloğlu - Feridun Kunak - Erkan Topuz - Gürkan Kubilay - Mehmet Öz - Murat Topoğlu - Osman Müftüoğlu - Selahattin Dönmez - Taylan Kümeli - Muzaffer Kuşhan - Ömer Coşkun - Şems Aslan - Fırat Çakır - Cilt bakımı - Saç bakımı - Doğal ve bitkisel sağlık güzellik kürleri