Ticker

6/recent/ticker-posts

Kalbinize faydalı bitkiler - Söğüt

Söğüt kabuklarında, aspirin'in bitkisel kökeni olan ‘salisin’ bulunur. Yapılan araştırmalar sonucunda günde yarım veya 1 aspirin kullanımının damarlarda plak oluşmasını önleyerek kalp krizi riskini azalttığı tespit edildi. (Eğer Aspirine karşı alerjiniz varsa, söğütten de uzak durmalısınız.)

Söğüt çayı: 1 çay kaşığı söğüt kabuğunu 1 su bardağı kaynar suyun içinde 15 dakika kadar demlendirdikten sonra süzün.

Kalp sağlığı için Söğüt çayını her gün veya gün aşırı, bir fincan için.

Yorum Gönder

0 Yorumlar