Demir eksikliğinin en önemli belirtisi, kansızlığa bağlı solukluktur. Uzun süre devam eden demir eksikliği saç kırılmaları ve dökülmelerine, tırnakta çizgilenme ve ardından da “kaşık tırnak” diye tanımlanan çukurlaşmalara neden olabilir.

Devamını okuyun »