Kilo aldırmayan atıştırmalıklar-çikolatalı shake:
Süt ile yapılan çikolatalı shake soğuk olduğundan sindirim esnasında biraz daha fazla kalori yakmanızı sağlayacaktır.
Çikolatalı shake içeriğindeki sütle protein ihtiyacınızı karşılamaktadır.
Evde şu kolay tarifi hazırlayabilirsiniz:
Yarım fincan light süt ile bol buzu blenderdan geçirdikten sonra karışımın üstüne iki yemek kaşığı çikolata şurubu ilave edin. İşte muhteşem serinletici içeceğiniz hazır.
Tweetle
Takip et: @mucizeiksirler
Süt ile yapılan çikolatalı shake soğuk olduğundan sindirim esnasında biraz daha fazla kalori yakmanızı sağlayacaktır.Çikolatalı shake içeriğindeki sütle protein ihtiyacınızı karşılamaktadır.
Evde şu kolay tarifi hazırlayabilirsiniz:
Yarım fincan light süt ile bol buzu blenderdan geçirdikten sonra karışımın üstüne iki yemek kaşığı çikolata şurubu ilave edin. İşte muhteşem serinletici içeceğiniz hazır.
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuzu yazmadan daha önceki yorumları ve cevapları okumanızı tavsiye ederiz.
Aradığınız konuyu bulmak için sitemizdeki arama kutusunu kullanınız.