• Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir. • Elma yemeklerden önce yenilirse kabızlığı giderir.
• Kurutulmuş erik kabızlığa karşı iyi bir ilaçtır. Erikleri akşamdan ıslatarak sabah aç karnına yemek, üstüne de suyunu içmek faydalı olur.
• Fesleğen tohumları kaynatılıp içildiğinde kabızlığa iyi gelir. Frenk üzümü yapraklarından yapılan çay da kabızlığa iyi gelmektedir.
• Gül yapraklarının dip kısmı kesilmeden reçel yapıldığında kabızlığa iyi gelecektir.
• Ispanak hazmı kolaylaştırarak kabızlığı engeller.
• Keten, bağırsak cidarına etki ederek sindirimi hızlandırmaktadır.. Bu sebeple son derece etkili ve sağlıklı bir müshil ilacıdır. Vücutta herhangi bir tahribat yapmadan kabızlığı engeller.
• Taze incir kabızlığı giderir. Kuru incirler akşamdan suya konup yumuşatılarak sabahleyin aç karnına yenildiğinde bağırsakların faaliyetini arttırır.
Ahmet Maranki sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın
0 yorum:
Yorum Gönder
Yorumunuzu yazmadan daha önceki yorumları ve cevapları okumanızı tavsiye ederiz.
Aradığınız konuyu bulmak için sitemizdeki arama kutusunu kullanınız.