Ciltteki Çatlaklar ve çatlakları önlemenin yolları
Çatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucunda derideki elastik dokunun kırılmasıyla oluşuyor. Başlangıç aşamasında kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü, küçüklü bu çizikler zaman geçtikçe sedefli beyaz bir renge dönüşüyorlar.En fazla, karın, kalça, baldırlar ve göğüslerde görülen çatlakların oluşmasına önemli kilo değişimleri, hamilelik gibi durumlar sebep oluyor.
Peki, neden her hamile kadında veya her kilo alıp-vermiş kadında görülmüyor? İşte bu konuda pek eşit değiliz. Cilt yapımız oluşum olasılığında çok etkili; bazı ciltler diğerl cilt yapılarına göre daha dayanıksız olabilmekte.
Mesela, çok açık renkli ciltler çatlak oluşmasına daha yatkın. Ne yazık ki, oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete yok; vücut çatlakları malesef kalıcı. Fakat, oluşumlarını ısrarlı bir bakımla önlemek mümkün.
Çatlakları önlemenin yolları;
1- Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.
2- Bol, bol su için.
3- A, E ve C vitaminleri bakımından zengin yiyeceklerle beslenin.
4- Spor yapın.
5- Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye dikkat edin.
6- Hamileyseniz, kilonuzu doktorunuzun tavsiye ettiği sınırlar içinde tutmaya önem verin.
Çatlaklar için bitkisel çözüm
Çatlaklar için krem tarifi
Doğum sonrası oluşan çatlaklar için
0 yorum:
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
